【缺乏维生素有哪些表现？自查及补充方式分享给大家】
维生素对于人体健康非常重要，它们是维持生命不可缺少的微量物质，一旦缺乏，我们的身体构成和能量供给都会出现异常，对人体造成损害。
下面为大家整理了关于维生素的相关知识，大家可以根据自身情况理性参考。