胸部按摩穴位图(ZT)

女性丰胸需要丰胸食品,加上丰胸按摩和相应的丰胸运动方法,来刺激胸部发育,达到丰胸的效果,不过很多女性都不知道胸部按摩穴位在哪里,如何按摩,下面就是详尽的女性胸部穴位图和腿部穴位图,丰胸按摩原来如此简单!

女性胸部穴位按摩方法:起床、睡觉前可在乳房周围旋转按摩，先顺时针再逆时针方向按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，可促进乳房气血、淋巴循环，达到坚挺、丰胸效果。
(1、大拇指之宽度为2厘米左右。
　　2、食指、中指、无名指，三指宽度为5厘米左右。
　　3、食指到小指，四指宽度为7厘米左右。)

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在月经起第11天，约月经过后的6、7天，持续1个星期，每天早、晚，清洁乳房后，可取身体乳液或是市面上稀释过按摩用精油均匀涂抹在胸部，但需避开乳头，因中医经络原理，依序按压下列穴道效果较好，但力量不要太重、宜轻揉慢压，避免造成不必要涨痛感或是引起皮下瘀血等不舒服情形，每个穴位按压5秒、停2秒，共按约10次，早晚各按1次。
　　2、膻中
　　穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。