鲜虾粥

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保湿减肥单身原味夜宵排毒早餐滋阴润燥煮粥聚会

准备时间：10分钟内

制作时间：30分钟-1小时

用餐人数：1-2人

 

简介

!

虾含有丰富的蛋白质，以及多种微量元素，而且虾肉很容易消化吸收，用来做粥再合适不过了，一道美味营养的鲜虾粥有没有让你的味蕾蠢蠢欲动呢？

食材

主料

大米

100g

大明虾

100g

香菜

适量

辅料

葱

适量

盐

适量

姜

适量

料酒

少量

胡椒粉

适量

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，加入少许盐、淋入适量料酒、撒少许胡椒粉，拌匀，腌制十分钟。

2.葱切葱花，姜切丝，香菜切段。

3.锅中倒入半锅清水，大火烧开，倒入洗净的大米，转小火，煮二十分钟。

4.再下入姜丝、虾仁，煮五分钟，接着放入两勺盐，撒少许胡椒粉，最后放入香菜、葱花，拌匀，即可出锅。