瑜伽菜鸟与老鸟的区别...

瑜伽控

每一个不曾瑜伽的日子，都是对生命的辜负

大咖Alexzandra调皮了

亲自演绎瑜伽老鸟和菜鸟的区别...

☟☟

倒置鸽子式

世界上有两种人

一种是腰软如水，一种是骨硬如钢

很明显我属于后者...

弓式

想象中自己稍用力就可以抬起来

现实中，可能我对大地爱得深沉...

侧起重机式

想象中自己撑地似乎要一跃而起

现实中，来个人帮我把瑜伽砖P掉

瑜伽解剖学