早在上世纪80年代，马云就痴迷打太极拳，2009年专门拜师入行。马云说：“越学习太极越发现，其实我做企业，无论是企业内部员工的管理还是跟客户、跟竞争者的关系，几乎完全按照太极的宗旨。”
内外三合：练太极拳外为导引，内为本质。做到内外相合，身体就成为一个协调有序的整体。合得越好，拳术的水平越高。
☆☆☆职场智慧：工作的团队就好像一个人的身体，团队合作得好，首先要做到内合，想法一致、目标一致，内不合外必不合。处于不同岗位的员工又如同身体的肩与胯、肘与膝、手与足，必须协调配合，这就是“外合”。
循理求精：习练太极拳一定要遵循拳理，求精进而不求一时胜负，更不可为争胜而违反拳理。
☆☆☆职场智慧:在职场上遇到竞争或矛盾时，不能逞气血之勇。任何事情都有公义和道理，遵循原则可能会暂时处于劣势，但从长远看必会取胜。不能以不道德的做法争得眼前的胜负。不要计较一时的得失，而要提升自己的水平，有最终取胜的把握。
舍己从人：当对手攻击时，顺着对方的来力，加上弧线和螺旋运动（太极拳称为“缠丝劲”），让对方的力量听从引导。通俗的说就是：你的劲加上我的劲通过“缠丝劲”都由我使用，这就是太极拳的“舍己从人”。
☆☆☆职场智慧:职场上不像拳术中有那么多与假想敌的对抗，更多的是同事间的合作。作为普通员工，不要自我意识当头，而要能服从团队的集体意志。
虚领顶劲：虚领顶劲要求练太极拳时头向上顶，但颈部肌肉不要僵直，头部动作应与身体位置和方向的转换协调一致。
☆☆☆职场智慧:“头容正直，神贯于顶”这是对“顶劲”的解释，在职场上为人处事要做到站得端、行得正，有原则性。而“虚领”是说要自然而然，不是刻意为之。用现在流行的话说就是“不装”。
气沉丹田：气沉丹田要求丹田气足，内气鼓荡，能达到内壮的目的，只有内壮才能下盘稳固，力源丰富，劲力浑圆，用之不尽。
☆☆☆职场智慧：作为一位善于思考的商人，马云关于太极拳的感悟也早已化作名言，流传坊间：“人要活得长，要少动；要活得好，要多动。
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