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这个东西连皮吃还能抗癌 可惜知道人太少

增强免疫力  红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老。

  原来这东西有这么大作用,而且还很便宜!

  红薯本身不仅能抗癌

  它的叶子也具有极高的药用价值

  那么红薯叶的功效与作用是什么呢?

1

  抗癌

  红薯叶含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。

 2

  促进乳汁分泌

  地瓜叶含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。不喜欢传统催乳汤的新妈妈可以试试地瓜叶。

3

  增强免疫力

  红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老。

4

  排毒

  红薯叶含有丰富的叶绿素,能够净化血液,帮助排毒。

5

  强化视力

  红薯叶中含有丰富的维生素A,可强化视力。后悔高三的时候没有多吃红薯叶。

6

  预防贫血

  300克的红薯叶就可以补充人体一天所需的维生素A、C、E。

7

  预防高血压

  红薯叶富含钾,有助血压控制,预防高血压。

8

  改善更年期症状

  红薯叶富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。

9

  清洁肠道

  红薯叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转,具有清洁肠道的作用,还可以预防“便秘及痔疮”。

  但需要注意,不是所有人都适合吃地瓜叶,肠胃消化力不佳的人,肾病患者,都不宜过多食用。

  红薯可谓全身是宝

  你浪费了多少了?

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