不举的原因有哪些

据悉，中国40岁以上的男性，不举的发病率约为46%，约有1.27亿患者，不举已成为我国男性健康的一个严重问题。而大量的临床病例和研究都指出，很多男性不举与其的不良生活习惯有很大关系。

 

 

一般我们认为，年龄大了身体或轻或重都会有患不举的情况，其实不举的发生不仅和年龄有关，和生活习惯也有很大关系。

【爱抽烟喝酒】

很多男性爱抽烟喝酒，然而香烟中的尼古丁可能使血管收缩抑制勃起组织的平滑肌松弛因而阻碍勃起反应。另外，喝酒也是一喝就控制不住，而酒喝多了会降低睾固酮这种男性荷尔蒙的制造抑制人体中枢神经系统，影响性功能。

 

 

【不注意饮食营养，喜欢高脂饮食】

天天大鱼大肉，蔬菜吃得少，饮食口味重这些都可能导致血管硬化、血流不畅勃起功能会明显下降。

【生活极其不规律】

经常熬夜、久坐，工作和生活压力大，长期疲乏的身体和烦躁焦虑的紧张情绪，会抑制欲望久而久之男性也可能出现不举。

 

 

不好的生活习惯不仅会引起不举，还是很多其他疾病的罪魁祸首。因此，防病要先从养成良好的生活习惯开始，从饮食来说，不要太贪，尽量少吃油腻和油炸等食物，按照《中国居民膳食指南》来吃，食物多样，谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，突然戒烟限酒，对于老烟民老酒民来说虽然有点困难，但是可以先从减量开始，慢慢就会习惯了。

此外，生活节奏要尽量规律，避免熬夜，一旦有空闲时间就多出去放松一下，减轻部分压力。每天到室外多走走或者跑跑步，增强体能。另外，男性要对自己有信心，进行性生活时，一定要保持良好的精神状态，预防不举的发生。

 

 

轻症不举可被治愈，除了养成良好的生活习惯，还有别的招，中华医学会男科学分会候任主任委员邓春华教授说，对于轻症的不举患者，尤其是对于器质性和心理性引起的混合性不举患者，当生活方式调整和心理治疗无效时，应在早期积极给予药物干预，比如常说的伟哥是不举治疗的一线药物。据了解，目前市面上伟哥类药物品种较多，常见的有白云山伟哥“金戈”及其它同类药物在不举治疗上都有非常不错的疗效。以金戈为例，其临床试验数据显示，有83.33%的器质性不举、82.14%的混合性不举以及64.52%的心理性不举，患者服药后在性刺激下阴茎可以完全勃起。按需足量服用这类药物并结合心理辅导能使此类患者重拾自信，克服不良情绪影响。经过短期治疗即可改善不举症状，如果是小剂量服用，在改善勃起功能的同时，还有改善血管内皮功能、重构阴茎海绵体等作用。