以往春节期间,医院经常会收治一些在这期间特有的一些患者,比如说像暴饮暴食导致的胰腺、肠胃疾病和酒精中毒、鞭炮炸伤等意外伤害患者,那么今年这些常见的节日病也悄然发生着改变。酒精中毒、鞭炮炸伤、急性肠胃炎,这三大疾病历来都是春节中我们医院诊治的多发病。而现在有的市民节日期间反而讲究饮食“重素轻荤”。这样一来,让以前假期里常见的“节日病”少了很多。但是,痔疮却成了“节日病”中的新成员。一些喜欢宅在家里的人,缺乏锻炼,有的人整个假期天天泡在网上,天天抱着电脑不放,再加上饮食不规律,引起直肠黏膜充血、扩张,从而形成痔疮,令人痛苦难耐、坐卧难安。
节日期间的人们往往都有很多聚会、酒宴,在酒精、辛辣的刺激下,很容易导致直肠黏膜血管曲张、扩大,从而导致痔疮突发,轻者便血、眩晕,重者可能导致痔疮急性嵌顿、坏死等严重后果。有痔在身的患者应忌食或少食刺激性饮食,如辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。
在充斥着各类美食的春节期间,均衡饮食显得更加重要。专家建议痔疮患者不妨有意识地多吃青菜、水果、粗粮、豆类,控制肥腻肉类、煎炸食物的摄入量。另外饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。
春节期间可适当补充对痔疮有预防作用的食物,如赤小豆、槐花、黑芝麻、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。同时切忌过度饮酒,以免加速痔疮发作。有关研究表明,长期过量饮酒的人群,其痔疮发病率是适量饮酒或不饮酒人群的五到六倍。
每逢春节假期合家团圆、好友相聚之时,常选择聚在一起“砌长城”。因此缺乏运动量成为必然。对于痔疮患者来说,打麻将时不可久坐,应适时起身活动。否则易影响下肢静脉回流,从而刺激痔疮复发。
此外,节假日也应保持按时排便的好习惯,并注意保持肛周清洁卫生。据了解,肛门感染是发生痔疮的重要因素之一,所以保证坐便器清洁也非常重要!
更多健康咨讯,请关注“丹东市第一医院国际医疗部”官方一点号
联系客服