一、炒面
食材:水面半斤、鸡蛋2个、青菜秧半斤、香肠1根、油少许、酱油一勺。
做法:
1.大锅烧开水,撒点盐,水开,放面,稍微沸一下就好,面芯子应该大部分白色,因为还要炒来加热。
2.立刻捞入冷水,拨松,过滤去掉冷水。
3.锅热油到手距离锅上十厘米,感受到热浪。打散鸡蛋,刺啦
4.划散蛋,加入香肠翻炒到香肠发白。
5.加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒。
6.在青菜出水之前,倒入面条、一勺盐翻炒,淋入酱油。
7.小心翻动,保持加热,直到所有面条都均匀裹色。即可出锅
二、糖醋丸子
食材:猪肉丸子200公克、黄椒片50公克、红椒片50公克、青椒片50公克、洋葱片40公克、苹果片30公克、蕃茄酱3大匙、白醋3大匙、盐少许、糖2大匙
做法:
1.锅中倒入适量的油烧热,放入猪肉丸子炸约2分钟,捞起备用
2.另取锅,加入1大匙油烧热,放入洋葱片炒香
3.再放入黄椒片、红椒片和青椒片略拌炒一下捞起
4.加入蕃茄酱略拌炒,再加入水和剩余的调味料拌炒均匀
5.将丸子和苹果片,放入锅中拌炒,再加入少许太白粉水勾薄芡即可
三、酱骨架
食材:猪脊骨1000克(剁成大块)姜,葱白,大料,花椒,桂皮,茴香,香叶,糖,老抽,醋,油,食盐
做法
1、锅内烧水,水开将脊骨下水焯,再倒少许醋,盖锅盖煮3分钟后将骨头捞出备用。
2、锅内放底油少许,油6成热时放糖,然后不停的搅拌糖。待糖颜色刚变黑且冒烟后,需马上加入大量清水。
3、水下锅后,加入姜(去皮拍一下就可以了)、葱白、大料、花椒、桂皮、茴香、香叶。
4、水开后加入脊骨,然后再放入适量老抽、食盐。
5、水再次大开后5分钟关小火煮30分钟,关火焖5分钟即可出锅盛盘。
四、西兰花炒桃仁
食材:西兰花、核桃仁、蒜、盐、鸡精、油
做法:
1、锅中水开后,放入少许盐和油,再放入西兰花,水开后再焯几秒钟。
2、捞出西兰花放入凉水中过凉。
3、凉锅凉油放入核桃仁,慢慢炒熟,盛出备用。
4、锅中放油,油六成热时,放入蒜片,西兰花,核桃仁,翻炒两分钟,加盐、鸡精调味即可。
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