春天要多吃蒸菜,这菜蒸一蒸20分钟出锅,鲜到流口水健康无油烟
蒸是用水蒸气加热的方式烹饪菜肴。蒸菜原汁原味,最能保留营养成分。它不仅适用于荤素各种食材,同时具有丰富的口感和千变万化的搭配。
蒸菜一举多得,简单一蒸就出锅,特别方便省事!今日哈妹分享友友们一道色香味俱全的山药蒸肉末,喜欢记得收藏在家试试看哦!by 茹絮的美食生活
半肥瘦猪肉250克、山药150克、鸡蛋1个、葱1根、料酒半勺、生抽1勺、蚝油1勺、白糖2小勺、玉米淀粉1勺、香油1勺
烹饪步骤:
1.准备好材料;
2.山药去皮切片,放入清水中浸泡备用,猪肉切小块,葱切葱花;
3.猪肉放入料理机中;
4.打成肉末;
5.加入半勺料酒、半勺生抽、半勺蚝油、1小勺白糖、半勺淀粉、1勺蛋清、1勺香油,搅拌均匀腌制15分钟;
6.山药围着盘子摆一圈;
7.再放入肉末,中间挖个小洞;
8.中间放入蛋黄;
9.放入蒸锅,水开后大火蒸20分钟;
10.蒸好将汤汁倒入碗中,加入半勺生抽、半勺蚝油、1小勺白糖、半勺淀粉,搅拌均匀;
11.倒入锅中煮至浓稠;
12.浇倒在山药肉末上;
13.撒上葱花即可。
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