酷暑将至，阳光猛烈，气温又高。在这种状态下，你想到的第一件事情是什么？当然是痛快地吃两支大棒冰或者喝掉一整瓶冰雪碧才解气。
但是，你知道吗？高温 高糖，可能正在侵蚀着你的肾脏，说是慢性自杀也不为过！
前几天有一篇报道，说的是一种特殊的慢性肾病正在中美洲岛国萨尔瓦多逐渐蔓延。
当地高温湿热的巴霍郎帕地区近20,000居民中，患有肾病的人占到25%！肾衰竭是导致患者死亡的主要因素，而且这些人多是青壮年男子，他们普遍没有高血压、糖尿病等疾病。
罗萨莱斯医院接诊了1,000名慢性肾病病人，而且每个月会新增30多名病人，截至年底，该地区肾病终期病人达到271人，但仅1/3的患者能进行透析治疗。依赖公共医疗系统的235名病人当中，很多人根本没有做透析的机会，在确诊一年后，仅有12人存活下来！
“不透析，也不换肾脏的话，病人就会死去。每周都会有一至两人病逝”加西亚·特拉瓦尼诺说。
于是，紧急社会健康基金开始从当地居民身上采集血样，在6000份样品中，发现有1500人处于该种肾病的各个阶段，其中疾病晚期的100人已经逝去。
各个国家的研究员聚集讨论，开始思考导致这种新型怪异慢性肾脏疾病的可能因素。
他们让小鼠连续几个小时处于高温的室内环境下。整个实验过程中，给一组小鼠喝水不限量，然而另一组只在晚上才喂水。
五周之内，限水的小鼠患上了慢性肾脏疾病。白天时，盐和水分的流失会使小鼠产生高水平果糖，尿液中水分减少，尿酸结晶出现。
科学家们破坏控制果糖代谢的基因后再重复试验，发现两组小鼠都没有患慢性肾病。
“高温”暴露会以多种方式影响人体。我们的肾脏可以帮助人体把电解质控制在正常范围内，保持稳定血量，它将会是受攻击的第一道防线。“我们预测，温度上升时，肾脏是被攻击的主要目标之一。”
同时，热压和脱水会促进果糖和抗利尿激素的生成，他们协同造成了肾脏的损害。
而且，另一种机制也发挥了致病作用：喝含糖饮料。工人们不相信当地饮用水质量，频繁购买苏打水和软饮（含糖饮料，添加大量果糖）。
实验证据表明，这样只会给肾脏带来更多损伤。
报告中的一句话让我印象深刻：“这无异于一场屠杀！”在人类脱离了战争和自然灾害后，疾病作为另一种屠杀展现在我们面前。
随着夏季高温的来临，室外作业的人们需提高警惕，及时补充水份，减少含糖饮料的摄入。这是对自己的保护，更是对家庭和国家的责任！
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