萝卜加它煮一煮，排出体内多年毒素，越吃越年轻，老中医们都在吃

萝卜作药用处多民间说，十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。

冬季白萝卜具有很多功效，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

麦芽糖有着食用价值之余，亦有其食疗功效，它性温味甘，与水溶解后会化作葡萄糖，作为医学上的营养料，可用作养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等。麦芽糖润肺，生津，去燥；可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症的病人。而且麦芽糖味道比较甘甜，性微温，一般人群均可食用

麦芽糖炖白萝卜的做法：

材料：麦芽糖、白萝卜

做法：白萝卜半斤，加两勺麦芽糖炖四十分钟。如果没有炖盅，用蒸锅隔水蒸的也一样，蒸锅里的水烧开后，改中火蒸半个小时。

小提示：吃的时候连汤带白萝卜一起吃下，每天一次就好，量不用多。