许多男人都会给女人这样的感觉，和他在一起越来越没意思，生活平淡的像每天按剧本循环。这对很多内心渴望新鲜感的女人来说就是致命的雷区，慢慢的让她丧失兴趣，这段感情距离完结也就不远了。
我们的学员刘振(化名)就是把恋爱变成了自然的惯性，让女友慢慢对两人的感情没了一点兴趣，最后离开了他。让我们来看看刘振的经历。
刘振和女友在一起后没多久，觉得不该在恋爱上再浪费太多心思。慢慢的就开始削减自己放在恋爱里的精力。开始“踏实”的过生活。
刘振的“踏实”就是像木头一样不断在无意中触碰爱情的底线。
刘振没有了之前在女友面前的“精致”，开始不注意自己的形象，常常邋邋遢遢的就来和女友约会了，而且约会过程中常常做出让女友反感的举动。女友有意无意的表达过对这样表现的刘振的不满，可刘振却没注意到。
而且刘振提前让两人进入到了“老夫老妻”状态，纪念日不过，礼物不送，甚至约会女友想吃什么，刘振都会因为觉得太贵加以阻拦。这让女友对两人的关系越来越不满。
“老实人”刘振在交往过程中还暴露出了自己低情商的一面，女友对他的意见变大，常说一些违心的反话想让刘振对自己好一些，可刘振偏偏听不出来，就把女友的“反话”照做了。这就让女友更加愤怒了。
慢慢的女友对刘振越来越冷淡，刘振原以为女友也是想和自己平平淡淡的过日子，便和女友谈起了这种“佛系恋爱”。可没多久女友就和他说了分手。
刘振实在舍不得女友离开，自己却不知道该如何挽回，于是刘振找到了我们，希望能帮他挽回女友。在挽回之前，我们首先为他分析了他究竟是犯了哪些错误导致了女友的离开:
1.放弃印象管理，导致吸引力丧失
所谓“印象管理”就是你希望对方看到自己好的一面而做出的对自我的约束，这样就能让对方看到你好的一面，从而让你的吸引力提高，让对方一直保持对你的好感。
如果放弃了这样的印象管理，开始自然而然的暴露自己的缺点，并且在引起对方反感后还不去改正，你的吸引力就会消失殆尽，没了吸引力感情的依赖度就会降低，从而让感情变得脆弱。
刘振在之后的恋爱里，慢慢的忽视自己的印象管理，常常在对方面前一副邋遢形象，还做让对方反感的行为，而且不去想着改正这些缺点。这样就会在对方心中的形象变得很差，丧失了对女友的吸引力。这也就让女友慢慢的“不爱”。
2.投入减少，对方恋爱需求得不到满足
恋爱需要一直的去投入，只有这样才能让另一半的恋爱需求得到满足，从而愿意一直将这段爱情继续下去。相反，如果对方一直感受不到你的投入，自己需求无法得到满足，对这份感情的价值就会产生怀疑，直到最后将这份感情认定为对自己无益的东西，选择放弃。
刘振觉得两人正常的恋爱就不需要再费力的去讨好，这其实让自己陷入了一个误区，每个人恋爱的目的都是为了追求自己心中的那份美好。这份美好的获得就是需要通过对方的投入满足，而刘振却开始什么恋爱活动都不做，女友的恋爱需要得不到丝毫满足。所以对这份感情的价值就会慢慢看低，慢慢的开始脱离。
3.情商过低，对方恋爱体验很差
恋爱是一门和别人交往的学问，这更需要情商。有好的情商，能看出对方的想法，顾及对方的感受，才能让对方在恋爱中一直过得舒适，收获良好体验。但是如果情商不够，总做些让对方觉得不舒服的事，这就会让对方在这份感情中的情感体验变得很差，迫使对方想要离开。
刘振猜不透女友心思，总是拿出错误的应对方式，这就让女友的负面情绪变得更大，从而不断的危害两人的感情。在刘振的这些做法当中，女友体验不到恋爱的快感，极差的恋爱体验使她坚定了放弃这段感情的念头，最后选择了分手。
在帮刘振分析完他所犯错误之后，我们导师为他制定了如下挽回措施:
1.设置冷冻期，了解对方心理，加强自我建设
刘振不能直接去找女友，这样只会碰壁。刘振应当冷冻情绪，断联一段时期，给女友冷静下来的时间，在正确的时机重新出现。
这段时期内，刘振也要先解决自身的问题，这样才能让挽回更加顺利。首先刘振要解决自己情商不够的这个问题，这个重点就在了解对方的心理上，只有懂了对方的心理才能做出正确的应对措施。刘振可以接受导师的专业指导，增加自己的恋爱知识，好让自己在接下来的挽回中更加了解对方。
同时，刘振还要做出一些形象上的改变，改掉自己邋遢的坏习惯，丢掉女友不喜欢的那些行为，只有这样才能在下次出现的时候给女友眼前一亮的感觉，从而提升自己对女友的吸引力。
2.通过投入满足女友需求，拉近两人关系
在这段冷冻期结束之后，刘振就要用实际行动去挽回女友。最好的方式就是用自己的投入去打破两人的僵局，通过之前的准备能够确保自己读懂女友的情感需求，与之匹配对应的付出，让女友获得之前不曾有过的需求满足感。
通过自己的投入来满足女友需求，让女友体验到之前不曾有过的感觉，这就向女友展现了自己挽回的决心。同时获得女友的好感，让两人的关系不断的增进，让挽回平稳进行下去。
3.为对方划定舒适区，善用恋爱技巧提高女友情感体验
最后刘振就要着手去提高女友在这段关系当中的情感体验。
首先就是要在增进感情的过程当中慢慢的探知女友的情感舒适区，为女友在这段感情中营造出她的情感舒适区，在划定的范围内活动，不轻易越界触碰对方体验，这样就能让女友获得良好的情感体验。
同时，刘振还要在导师的帮助下学会一些恋爱的手段，用正确的话术讨女友的欢心，运用推拉增强女友情绪上的体验。这样会让女友获得更好的情感体验。当女友收获了好的情感体验，刘振的挽回成功也就近在咫尺了。
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