“病从口入”,看似简单的几个字事实上却包含了多个层次的意思:卫生问题、营养问题、食品安全问题甚至更深层的健康饮食以及食物治疗问题。癌症的发生往往是因为食物上选择错误,小编今天给大家介绍李时珍称得了癌症别害怕,多吃“它”,癌细胞也许“跟你无缘”!
1、燕麦,《国际流行病学传染病学杂志》刊登的一项新研究表明,吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌。绝经期前女性从燕麦片等全谷食物中摄入大量膳食纤维,可使乳腺癌危险降低41%。
2、胡萝卜的功效提高免疫力。富含的胡萝卜素可以转变成维生素A,可以有效的增强机体免疫力,另外含有的木质素也可以提高机体的免疫机能,间接的消灭癌细胞。
3、近代研讨发现,海带能够辅助治疗乳腺增生。这是因为其间含有很多的碘,大约每100克海带中含有300毫克~700毫克碘。能够促进卵巢滤泡黄体化,然后下降体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,终究消除乳腺增生的危险,到达预防乳腺增生的意图,并且,海带能软坚散结,能使血通气畅,肿块衰退。
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