首先，选择一种稳健的中长线投资品种作为实战操作的标的。
这一品种必须具备几个基本条件：1，基本面良好，包括行业属性、经营团队、现金流、市场地位等方面，没有瑕疵。2，业绩呈现平稳较快发展状态，年复合增长率最好能达到20%以上。3，估值水平处在偏低水平，股价具有明显的估值恢复空间。4，所处行业符合政策引导的发展方向，受到政策扶持和倾斜。5，股本适中，具备一定的股本扩张能力。6，股价在7-12元之间，下跌空间相对有限，上涨空间明显巨大。
按以上六个条件，在沪深股市可以筛选出近百只股票。这里，就以600183生益科技为例来展开进一步阐述。该股相对大盘和同类板块个股来说，股性相对呆滞，在该股身上存在许多市场共性的东西，更具说服力。
其次，对所选择的实战操作品种的涨跌空间必须有充分的预期。
当你确定买进该品种，第一步先确认你对该股能够承受的最大损失是多少，也就是你必须采取的止损的位置。然后根据该股已知的业绩、成长性和与其相对应的股价，测算出该品种的最低涨升空间和最高涨升空间。此时应该就低不就高，以最低涨升空间为标准，计算自己中长线持有的机会成本和收益。一旦计算出的该收益符合自己的期限预期，则持有该股就是有价值的，可行的。如600183，从该股的业绩和成长性综合判断，该股最低涨升空间在13.5元以上，以目前的股价来看，还有25%左右的上涨空间，这样中线持有该股就是有价值的。
其三，根据所持品种技术面的运行情况，进行适当的高抛低吸。
选择600183为例来说明这个问题，更有代表性。因为该股的波动幅度相对较小，能够进行高抛低级的机会并不多。但是不多并不是没有。如果根据该股60分钟指标进行高抛低吸操作，其中也是有利可图的。当60分钟KDJ指标处在超买状态时，及时降低仓位，等待该指标回落到低位，则及时重新买入。这样反复操作，所获得的收益就远不止25%。这里就很需要你的耐心和决心了。
其四，当该品种出现加速上扬时，应该停止短线操作，耐心持股待涨。
很多时候，散户对书中持有的黑马，都是在临近扬鞭奋蹄时被摔下马背的。这个时候更需要耐心、信心和决心。一旦发现该股脱离整理区间，加速放量上扬，这时候考虑的，一定是追涨而不是离开。因此，保有一定的仓底是非常有必要的，这能够保证该品种始终不会脱离自己的掌控，即使突然加速上升，也能及时的跟进。
其五，当获利目标实现时，应该毫不犹豫的兑现利润，以落袋为安为上策。
要做到这一点其实对散户朋友们来说，是有很大难度的。原因在于，当一直潜力品种涨到一定程度时，主力为了顺利出局，都会释放出一些诱人的利好消息，吊足投资者的胃口，这个时候，说明风险已经大幅上升。既然目标已经实现，此时不走，更待何时？想想，或许还有更好的机会可以选择，为什么不放手呢？
当你实现阶段性获利目标，此时的大盘也好，个股也好，行情大概也接近尾声了。这个时候，选择休息，把最后的利润让给别人，风险也让别人去承担，岂不更好？
这，正是适合散户朋友们在当下行情中选择的正确的实战操作策略。该策略的要点是，摈弃追涨杀跌的短线操作，以投资的眼光和心态选择个股，以中线持股的方式获取上升行情中的收益。中间有做短差的机会，但必须坚持不到目标不撒手，实现目标坚决离场。你能做到吗？
