我不是想消费乔任梁，我很喜欢这个小伙子，我觉得他很阳光，我甚至不敢想象他有抑郁症。
我知道很多明星有抑郁症，这些有抑郁症的明星一般还会有几部非常好看的影片。为什么演员容易得抑郁症呢？
很简单，因为他们一直在演戏，演不同的角色，演不一样的人生，入戏太深，演了别人，忘了自己。好演员，没有过抑郁的时候，就怪了。
乔任梁走了，希望他天堂安好！仅此！
但是回想一下，这个小伙子可能告诉我们很多的事情，值得我们深思……
1、去做自己，不要看别人的脸色。
其实现在的社会我们都很可悲，90后都在说我们要做自己，但是80后的我们却不敢说这个话，70后的人已经习惯了为别人的眼光而活。60后的人要么就是看别人的脸色一辈子了，已经根深入骨了，要么已经整天在给别人脸色看……
我们应该做自己，不应该去为别人的眼光而活，就好像我现在做的《逆周期选股》,都很长，都很看好，但是写的很丰满，虽然我自己都知道没有几个人去看，但是我愿意，我不是为别人而写，我是写给我自己看的，我必须要做好，如果一个人做一个自己都看不下去的事情，完全没有意义……
当我看到这句话的时候，我就在想，累了就去休息，闷了就找几个朋友聊聊天，别想太多，注意睡眠，身体才是自己的，多做自己喜欢的事情。
2、多关心家人以及自己的身体
很多时候，我们都不太关注自己的身体，其实这一生很多东西都是别人的，金钱，地位，女人这些都可能成为别人的，但是身体永远都是自己的。
很多人都是在家人离去之后，才觉得自己陪的不够多，很多人都是病了以后才知道锻炼的不够多。
我在当年操盘的时候，基本上从来都是晚上2点睡觉，早上6点起来，这一个周期基本上是3年的时间，三年我基本上都是这么过来的，是不错，现在很多人都觉得我不错，但是那三年的时光没人会去想……
多年之后的现在，我颈椎一直不是很好，经常偏头疼，我想可能就是那时候留下的病根吧。
但是我现在正在积极的参与到徒步，羽毛球，这些业余的运动中，虽然我的体能下降的很厉害，但是我相信，我的爱好就是我要对我自己负责！
我在过去的三年里，用脚丈量了五岳以及黄山。这两年因为家庭以及公司的事情，我稍稍的放下了脚步，但是我相信，我的计划还在，我的想法还在，我会开着车，去走完中国每一片美丽的地方！
每年坚持一家人都要做一次体检，关心一下家人的身体和身心的健康！
3、其实每个人都可以活得自私一点
我听过太多身不由己，我也说过太多身不由己，但是真的是身不由己吗？
不是！
我觉得我们是不是每个人都可以活的自私一点！
我自私一点，所以我做的东西越来越深，没去考虑所有人的感受，因为我要做的是真实的不掺水分的东西。
我自私一点，所以我对我的客户基本上都是朋友一样的关系，不去考虑很多不能成为我客户的人的感受，因为我要做的并不是对天下人负责，我只需要对我的客户委托给我的资产负责。
我自私一点，我做的研究其实是为我自己所用，所以我可以定很长的周期，定很高的目标，因为我知道我能够等得到，我能够拿得到，只要我想，我的基金客户们一定是愿意和我一起去捕捉这样的机会。
如果你们也活的自私一些，或许会轻松很多，会敞亮很多……
那样会不会我们会活的更加轻松自如一些！何必天天吃着咸萝卜，却去操着中南海的心！！！
今晚本来要更新康缘药业的，但是资料收集完之后，晚上整合不完了，所以写一篇这样的问题，希望大家知道，《逆周期选股》你看得懂就看，看不懂就算了，但是这是我给自己写的东西，写我自己喜欢的东西，是我自己投资决策可以用的东西。仅此而已！
也希望大家能够多关注自己的身体，家人的健康！炒股的人也都是很压抑的，请多关注自己的身心健康，不仅仅是身体，还有心理！！！
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