想生男孩？丈夫要多吃这3种食物增精

对于准备生二胎的夫妻来说，其生第二胎的原因无非有两个，一是为原有的孩子找个伴，二是想完成儿女双全的梦想。所以，有过一次妊娠的经历后，二胎妈妈会更加注重用科学的方法来进行备孕。

根据生物学说，人体内一共有23对染色体，其中有一对特殊的性染色体决定了人类的性别，男性为XY，女性为XX。所以，生男还生女，决定权还是在于X性染色体精子还是Y性染色体精子与卵子结合形成受精卵。当男性的Y性染色体精子与女性的X性染色体结合会生男孩，而男性的X性染色体精子与女性的X性染色体卵子结合就会生女孩。

然而，在自然受孕的情况下，X性染色体精子和Y性染色体精子与卵子结合的机率是各占50%的。但是，科学家经过调查研究发现，食物的酸碱性与生男生女有着非常重要的关系。如果女性在备孕期间多吃碱性食物和碱益佳儿的话，其生男孩的机率就会提高到90%以上。这是因为，Y性染色体精子虽然个头小、游动快、寿命短，但是在碱性环境下可以提高其生存的机率。所以，女性多吃碱性食物，会将体质调整为碱性，当女性体内环境呈碱性的时候，必将增加了Y性染色体精子与卵子相遇的机会，因此就能提高生男孩的机率。

除此之外，提高男性的精子数量与活力也非常重要。当男性精子多的时候，其Y精子的数量自然就多。在数量上占优势的Y性染色体精子和卵子相遇的机率就会比较高。所以，男性在备孕期间应该多吃以下这些增精的食物。

1、牡蛎。牡蛎是一种含有丰富微量元素的海产品，可滋阴补阳、补肾涩精。牡蛎中含有蛋白质、脂肪、维生素A、钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物质，其中含碘量远远高出牛奶和蛋黄，每百克蚝肉中锌的含量高达100毫克。每天只要吃2-3个牡蛎就能满足人体一天当中所需的锌。

2、韭菜。韭菜有着“蔬菜伟哥”之称，它不仅具有温中下气、补肾益阳、增强精力等功效，而且对男性勃起障碍、早泄等也有极好的治疗效果。所以，对男性来说，用韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋就是很好的“壮阳菜”。但是，由于韭菜植物纤维含量高，不易消化，一次不能多吃。而且有心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗、易过敏等症状的人也不宜吃。

3、鹌鹑。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。是补益肾气、强健腰膝的滋补品。男性经常食用还有着提高性欲、增强精力的作用。

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