提高学习能力之提取知识、重复知识、回想知识篇

在学习中进行回想——让大脑提取关键概念，而非通过重复阅读被动地获取知识，将让你更加集中高效地利用学习时间。

试着回想学习材料，即提取练习（retrieval practice），效果比单纯阅读材料好得多。最好是24小时内就和它们亲近一下。这就是为什么许多教授建议，如果可能，要在听过课程的当晚再写一遍笔记。这样做有助于巩固新形成的组块，也能揭露自己理解上的漏洞。而教授最喜欢针对理解漏洞出试题。了解自己的知识漏洞，是查漏补缺的第一步。从笔记里挑一个数学或科学概念，或者从书中某一页挑都行。读一遍，然后拿开，看看自己能回忆多少内容，同时，试着去理解你正在回忆的内容，然后再把目光转回来，重读概念，再试着回忆一次。在练习的最后，你可能会惊讶，仅凭这样简单的回想就能大幅度地增进你对此概念的认识。

提取知识和回想知识让我们不仅仅是重复的机器——提取过程本身增加了学习的深度。通过多次的提取和回想练习之后，脑海中知识的点模块就开始浮现出来了。它是更强大的神经模型，每次你得多做些练习，并在更大的背景信息下审视组块，它才会出现。并且这些组块最深。那是个固化组块，它已经深深刻在你的长期记忆中了。

综上所述学习过程中很重要的的三个步骤就是提取知识、重复知识、回想知识！当然提取知识是最关键的环节，因为我们在提取知识过程中会不断的在脑海里进行一场淘汰的过程，那就是不断的去除自己熟悉的知识。难点和很难理解的知识将逐渐显露出来，这也为后期的重复和回想的内容提供了一个明确方向，那就是回想和重复知识中的难点和容易出错的点。经过这样一个有效的学习过程，你会发现你的大脑就像一个优质仓库，里面存储的商品你已经了如指掌，并且形成了很多模块！对于这些模块如何自如的应用？如果你想掌握更多的学习方法，请继续关注我！