少林气功内劲一指禅教程36

2009-03-18 14:45

有以下四种感觉：1．手掌及指头发胀，手心发热。2．在双掌之间，似乎能感觉到稍带凉意，或温热的气流，与你掌背后之气流有所区别。3．双掌似乎感到某种无形压力，这种掌感往往与磁的效应相似；即有被迫向外拉开或向内聚拢的感觉。4．手指或掌心某部分并有微弱电流通过的触电感。

本功法“外气”治病常用的方法有哪些

本功法“外气”治病常用的方法有：

1．手发。常用的基本手法有：①“剑指”，即食指和中指发气；②“鼎立指”，即拇指、食指和中指成“等边三角形”发气；③“满掌”，即用劳宫穴发气，其手形同马步站桩时一样。

2．目发。实际上通常是两眼与祖窍(印堂)同时并用。

3．特殊发气法。如用肘、脚趾、涌泉、命门、膻中等处发气。

本功法“外气”治病中补、泻等

手法的应用注意事项有哪些

1．使用补、泻手法的前提是“正确诊断”。因为一切虚症、寒症和阴症均适用“补法”，而一切实症、热症、阳症则需用“泻”法。

关于什么是虚症、寒症、阴症，什么是实症、热症和阳症，我们在这里不作细论，建议大家以诊断学为指导，在临床中去辩证分析。因为这些问题的判断，没有现成的公式好套用。如同是“头痛”，就可分两大类(外感类、内伤类)计25种之多!具体地说，既有“风寒头痛”、“阴虚头痛”，又有“阳虚头痛”，此外还有“风湿头痛”……若以经络分，还有“少阳经头痛”“阳明经头痛”“厥阴经头痛”等等之分别。

2．要更好地运用“补、泻”，还需要懂得经络的走向、循行部位及经气传注的规律。有关经气传注的规律，这里就不具体叙述了，请大家自己去研究。我们只给大家介绍几种有关经络走向的简易记忆法。

①经络走向循行部位示意图(图144)。

图144　经络走向循行部为示意图

②自我演示法：直立，双臂上举，这样，正好是“阴升、阳降”。

③歌诀记颂法：手三阴胸内手，手三阳手外头；足三阳头外足，足三阴足内腹。

3．几种常用的方法

①补法：顺着经络的走向为补。具体方法有两种：

(1)在相关的穴位，顺着经络的走向“放气”；