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人到中年谨防体内6大“阴毒”
2015-04-01 04:47 来源:爱秀美  我有话说
随着年龄的增长,人体内的毒素会累积得越来越多。中医的说法就是阳气不足,阴气增加,也就形成了“阴毒”。可想而知,体内藏着毒素对身体健康是极为不利的。这虽是生命的自然规律,难道就束手无策了么?不!只要你看完本篇文章,就能让阴毒远离你。
水毒
阴毒中最严重的就是水毒,一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意,如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿,很有可能就是水浊。想要驱逐水毒,首先要看医生,检查肾脏和心脏有无疾病,如果水毒是因肾功能不好导致的,可以服用金匮肾气丸,通过温肾来调动机体的气化能力;如果肾脏和心脏都没有病,那说明气血运行不好,需要多运动,饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。
[责任编辑:王卓]
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