很多人容易患急性肠胃炎,多数是因为吃了自家冰箱里的不洁食物造成的,对于冰箱的使用,你真的了解吗?今天小编就带大家了解一下关于冰箱储存食物的技巧!
胡萝卜:3周 菜花:5天 芹菜:2周 菠菜:3-5天 西红柿:12天
存放位置:冰箱冷藏室下层的抽屉里,或者下层靠门的位置,叶菜不要贴近冰箱内壁。
苹果:3周 柑橘类:2周 鳄梨:4天 梨:1-2天 浆果:3-5天 桃子、李子:5天
存放位置:与蔬菜类似,但水果、蔬菜应该放在不同抽屉里,或者用保鲜袋分别包好存储,否则一些水果中释放的乙烯会加速其他果蔬变质。
牛肉:1-2天/3-4个月 牛排及烤肉:3-5天/6-12个月 猪肉:1-2天/3-4个月 午餐肉:3-5天/1-2个月 香肠:1-2天/1-2个月 瘦鱼(如鳕鱼):1-2天/6个月以上 肥鱼(如三文鱼):1-2天/2-3个月 全鸡:1-2天/12个月 鸡胸、鸡腿等:1-2天/9个月
存放位置:冰箱冷藏室下层的抽屉里,或者冷冻室的位置。
鲜蛋:30-60天 熟鸡蛋:6-7天 牛奶:5-6天 酸奶:7-10天 奶油:3-5天
存放位置:冷藏室下层,但不要放在冰箱门的位置,因为此处温度较高,更容易使得蛋奶变质。
1.米、面粉、豆类等生主食:保存在常温下干燥处,大米最好定期通风散热,面粉、豆类都要密封。2.米饭、馒头、面包等熟主食:短期储存可以放在冰箱冷藏室内,超过三天最好放入冷冻室。
存放位置:长期保存要放在冷冻室,并用保鲜袋装好封口。
肉松类、肉干类、肉脯以及火腿肠、罐头等:未开封可常温保存,开封后最好放进冰箱冷藏室 2.酱卤类肉制品:全程冷藏,温度在4℃以下,如果想较长时间保存,也可冷冻。3.家庭烹调的带肉菜:需放在冰箱冷藏室,温度在4℃以下。
存放位置:短期储存放在冷藏室下层后壁处,长期储存存放在冷冻室。
这些食物不宜冷藏
1.红酒:冰箱内反复的温度变化对红酒的品质破坏很大。
2.咖啡:冷藏易吸收其他食物的异味,且瞬间温度骤降会致其脱水,香味大减。
3.蜂蜜:冷藏会加快其糖分结晶的速度。
4.淀粉类食物:冷藏后易变干、变硬、掉渣,营养及口感都不如常温时。
5.巧克力:冷藏后取出,会失去醇香口感,并且容易有细菌繁殖。
6.药材:容易被细菌侵入,且易受潮,破坏药性。
冰箱储存食物的小贴士
1.生熟食物分开放。生食中普遍存在有各种寄生虫及细菌,与熟食放在一起会污染熟食。
2.食物不宜过满。冰箱存放食物最好留有一定的空隙,以减轻机组负荷。并且过多食物挤在一起,易导致食物间细菌的交叉感染。
3.食物分包冷冻。放进冷冻室的食物,可以事先按一次能吃完的量分装好,以免反复解冻破坏营养。
4.食物先处理后存放。海鲜类、禽畜肉等最好先用塑料袋封装,再放入冷冻室贮藏;蔬菜、水果则要把外表的水分擦干,以零上温度贮藏为宜。
5.瓶装饮料不宜冷冻。对于外表有包装饮料、牛奶等,最好不要放入冷冻室,以免冻裂包装瓶。
6.拒绝过烫食物。过烫的食物放入运转着的冰箱内,可能会减短冰箱的使用寿命。