太极操如何能进而变成太极拳？

近年来，随着人们对健身的需求越发地强烈和迫切，太极拳俨然成为了很多人的养生健体的首选。这对太极拳的发展而言自然是一件好事。

但就目前在中国所开展的太极拳状况而言，绝大多数人练的都只是太极操而已！最让人哭笑不得的就是很多人还不自知，实在是误人误拳!

 

当然，这并不怪我们习练者。因为我们不会，所以才学，那么在学的过程中没有认识到太极拳到底是怎么一回事，这当然就会出现这种情况了。

由于在推广和发展上缺少了正规的培训与传承，大多习练者没有经过专门的培训或明师指点，那么打出来的太极拳，当然只重外表不求内在了。我们说这就成了所谓的太极操。

太极操有什么不好的吗？它不也是一种运动吗?我就练太极操，我就这么练怎么了？我身体照样受益了，这你怎么解释呢？

我说，只要是运动就都能对人体产生活血壮气的作用。只是太极拳这种运动更加的适合各种年龄群体罢了，所以在这个年龄偏大的群体运动选择上，您感受到了运动的好处。

但是我要郑重其事的告诉你，如果这种运动你能认识的更深刻，进而习练的更正确，更合乎其理，那么你的运动质量对你的身体健康所产生的作用是不是会更好呢？

 

常言道，外行看热闹，内行看门道。太极拳的门道是什么？我们通过下面的“答疑解惑”的视频就可见一斑了。

 

我们看太极拳演练，一些功底深厚的老拳师，练拳出神入化、韵味十足。而一般人练拳，虽然打的太极拳套路，外形很漂亮，但总是让人感到平淡无味。这是为什么呢？这就是因为区别在了太极拳与太极操的差异。

 

太极操虽然也有健身的作同，但程度不如传统太极拳作用大，技击效果更不如传统太极拳，已失去了太极拳健身防身的真正含义，就是一种体操。不然，为什么练太极拳有功夫的人都是练传统太极拳出身的？

 

太极拳已走向了世界，有很多外国人学习中国的太极拳，但大多外国人来学传统太极拳。这是为什么？我们常说的太极拳是国粹，是非物质文化遗产，那指的是传统太极拳，那才是真正的太极拳。