一天不排便就相当于吸3包烟。
说的就是人体内代谢的废物和毒素
不能及时排泄出去对身体造成的伤害
而肠道就像人体的“下水道”,
一旦堵塞烦恼多多
一起来听听陈老师怎么说吧~
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听名老中医治病养生
一天不排便就相当于吸3包烟。
说的就是人体内代谢的废物和毒素
不能及时排泄出去对身体造成的伤害
而肠道就像人体的“下水道”,
一旦堵塞烦恼多多
一起来听听陈老师怎么说吧~
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《一分钟谈健康》 主讲人
陈茂蒙
新九针学派传人
齐鲁伤寒学派传人
一分钟谈健康主讲医师
本期话题
叩打大肠经
中医认为,大肠为“传导之官”,其主要功能是传化糟粕,
每天通过大便排出体内50%以上的毒素。
大肠经异常时,具体会出现下列症状
虚症会出现腹痛、腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸;
实证出现便秘、痔疮、牙疼、皮肤异常等症状。
叩打方法
日常叩打
一般说来我们可以拍打
三十下到五十下
拍完了左边然后用同样的方法
来拍打右侧
经常这样拍打
对于一些大便不好的人
有的人可能是便秘
有的人可能是经常拉肚子
还有的人可能排便困难
但是解出的大便并不干燥
都有一定的效果
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