中风让让人猝不及防，前不久，隔壁家的大叔今年45岁，早上中风晕倒，还好及时送医，只是醒来后发现半身不能动，也不能讲话了，经医生诊断是脑中风。其实，人到中年，什么冠心病、心绞痛、高血压、脑血栓、脑梗塞以及动脉硬化等心脑血管疾病很容易找上门。今天要给大家介绍一个清血管，预防心脑血管疾病的食疗方！或许能助你逢凶化吉、枯木逢春！
为什么会发生中风？
人从20岁开始，血管垃圾便沉积在血管中。当血管中沉积的垃圾达到一定程度时，就会造成血管的管腔逐渐变窄，使气血的运行受到阻碍，导致高血脂、高血压、高血糖等病变，进而引发心脑血管疾病、心脏供血不足等病症。
尤其是秋冬季节，医学专家把中风称之为“秋冬季神经科的流行病”。天气寒冷，人体易受到冷空气刺激，导致全身毛细血特别是管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，引起血压升高，血小板易于凝集形成血栓，导致发生中风。也就是说，发生中风根本原因在于血管的突然阻塞。
中风早期发作的7个信号
中风发病急骤，难以预测，但发病前会出现一些早期信号。一旦出现如下征兆，应引起高度警惕，并马上送医诊治：①突然眩晕或头痛加剧；②一过性视物不清或失明；③突然出现舌根发硬或失语；④突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便；⑤精神疲乏，频打哈欠，或恶心、欲吐；⑥“性格”突变，智力减退，缺乏正常的判断力和理解力；⑦无原因的嗜睡等。
预防脑梗塞有如清理河道
预防脑梗塞有如清理河道，将堵塞动脉血管的血栓清除掉，就可以恢复血流。要想血管好，只有天天清血管，延缓胆固醇沉积的速度，让已经沉积的胆固醇慢慢溶解，就能不走到上支架的那一步。
一个将血管壁清理得干干净净的食疗方——火麻茶
制法：火麻仁5克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克，洗净后加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用，早晚一次。
功效：火麻茶能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，是个清理血管的好帮手。同时还能将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇排出体外，促进新陈代谢。
注：虽然可以自己在家煮，但是稍有操作不当便可能会影响药效，所以还是建议选择市面上相同成分的袋泡茶饮用。
血管堵塞已经达到疾病的程度，或是合并其他危险因子，就要遵照医师建议展开治疗、定期回诊追踪。
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