葱葱郁郁的青山、婆娑作响的森林、绿草如荫的山涧，漫步其中，耳根清净，心旷神怡。夏日太热，心情太燥，我们一起逃离都市吧，到南宁周边清凉指数爆表的景区度假吧！
避暑圣地
大明山
大明山风景区大门
南宁大明山位于武鸣县东北部，距南宁104公里，210国道公路东侧，山体从西北走向东南，鸟瞰平面长100多公里，宽25公里，是广西中部弧形山脉西翼的一组大山，主峰龙头山海拔1764米，为桂中南最高峰。
高山绿水，绿野仙踪
山体平均海拔1200米，山脚190米。大明山年平均气温16℃，受南亚热带风及地形影响，山上气温比山下低8℃-10℃，山中四季分明，春岚、夏瀑、秋云、冬雪，素有“广西庐山”之称。
大明山四季景色不同，有春之花、夏之瀑、秋之云、冬之雪美景。共有108条瀑布，其中最有气魄的是龙尾瀑布和金龟瀑布，高山峡谷，飞流直下，十分壮观。正值夏季，水量是一年当中最大的时候，是观赏瀑布的最佳时机。
城中森林
凤凰谷
南宁凤凰谷风景区坐落在南宁市兴宁区四塘凤凰谷，属国家级AAA景区。景区主要以天然的河谷景观、原生态山体景观为主。走进凤凰谷，大片的竹林和清澈的溪水让炎炎夏日变得格外清凉，非常适合夏日和家人朋友前往避暑。
青山绿水，竹林簌簌
从市区驱车前往凤凰谷，半个多小时就能到。也就这半个多小时的功夫，让人从嘈杂的都市一下子跳进了大自然的怀抱。放眼都是青山绿水，竹林簌簌，明亮的溪流沿着石块流过，许久不见的鸟儿扑棱着翅膀从头顶飞过……尽管天气预报上显示着高温预警，但在这儿，完全用不着担心，山涧里总是那么清凉，几乎晒不到太阳，你只需要抛开工作生活中的烦恼，便能尽情享受来自大自然的恩惠。
明亮的溪流
放眼望去都是绿色的景象
在凤凰谷里长大的植物
翠绿欲滴的竹叶
在凤凰谷里，沿着小溪走，几乎每隔100米左右就能遇见一处清澈水潭，小溪的两边还有不少形态各异的岩石。岩石和溪流多，瀑布自然不少，走在林荫小道上，耳边水流声不断，不经意间抬头，总是能发现水流沿着石阶飞涌而下，或细水长流或激流直下，或清新或壮观，初次来凤凰谷的人，一定会被各种各样的瀑布们惊艳到。
水沿着石阶顺流直下
绿水青山间的细水长流
遥望瀑布的亭子
凤凰谷里的水清澈见底，宛如一块玻璃。走累了，在路边的小溪里随手掬起一瓢水洗洗脸，顿时神清气爽。若是口渴，路边的溪水是可以喝的，水从山上流下来，甘甜且冰凉，让人回味无穷。
凤凰谷里的水清澈见底
如果不想徒步，也可以选择竹筏游凤凰谷。坐在竹筏上，在青山绿水中缓行，好不惬意。这里的竹筏和别处的不同，没有船夫，由游人自己踩动。一般情况下需要两个人一起驾驶竹筏，两个人边负责控制竹筏的前进和方向，边欣赏四周美景，随心而至。
洞内奇观
金伦洞
金伦洞位于南宁市马山县杨圩镇，是广西喀斯特地貌最大、最深、最长、溶岩景观最丰富的原始石漠溶洞，洞内长年低温，特别适合夏季避暑。1987年12月，经英国溶洞专家考察队实地考察论证后，金伦洞被称为“世界十大名洞之一”，与沿线清清灵水湖、巍巍大明山、滔滔江水河、莽莽七百弄被人称为广西五大自然景观。
金伦骑着高头大马，神采飞扬的塑像
岩洞中读书意外遇到仙人
来到景区门前，即见金伦骑着高头大马的塑像，神采飞扬。传说金伦幼时在岩洞中读书意外遇到仙人，并得到仙人传授治国安邦、打仗用兵的神旨，长大后成了一名大官，但他仍关心家乡父老的疾苦，惩恶扬善很得人心，因此为皇帝及奸臣视为异族而杀害，金伦遇害后变为天神，但凡壮家有天灾人祸，金伦都显圣化解。
金伦洞内悦心的洞府
洞内的鬼斧神工
金伦洞长而大，路宽且平。溶洞共穿越12座山腹，游程近10公里，上至山顶，下至地下河，形成美丽奇巧的地门开窗。洞中的路，有的地方很笔直，似乎稍作修理便可乘汽车直达洞内数公里，有的地段则很曲折，如九曲回廊。洞中有悦心的洞府使人流连，有迷人的厅堂使人忘返，更有仙境般的乐园令人陶醉。这些厅堂、洞府、乐园，有的可停放数十辆小汽车，有的可作万人大会场。这种巨型的厅堂洞府，为南国众多名岩胜洞所少见。
洞内如仙境般的十里画廊
奇中之奇的倒影世界
洞中熔岩千姿百态、幻象无穷，各种石柱、石乳和石笋构成了雄伟壮观的十里画廊。特别是在洞中地下河岸边，可以观赏到洞顶长出的石笋石乳在水中的倒影。通过五彩灯光的照射，那洞顶的石钟石乳林立，活脱脱的就像电视里拍出的东北的林海雪原，形象逼真，让人叹为观止！
让人流连忘返的洞内世界
金伦洞的前半段主要观赏千姿百态的钟乳石，后半段则是奇中之奇的倒影世界。清澈透明的地下河，波平如镜，侧身观之犹如万丈深渊，实则不过1米多深的河水，上下承应的奇观让人流连忘返，让人分不清到底哪边才是真实的世界。
九龙喷水
武鸣灵水
清澈透明的温泉水湖
灵水是全国三大恒温泉水湖之一，素有“龙津吐碧”之称。距南宁市区30公里，位于武鸣县城南一公里处。
潭水源于九股从石缝中涌出的清泉，它们急浪滔滔，气势磅礴，永流不断，人称“九龙喷水”。
乍一看还以为海底世界呢
湖水终年澄澈见底，湖岸怪石嶙峋，绿树成荫。水温保持23度左右，冬暖夏凉，具有恒量、恒清、恒温的特点，是闻名区内外的游泳避暑胜地。灵水的奇妙之处在于，不管大旱大涝，总是不干不涸。
江南湖光山色
大王滩
大王滩风景区是南宁市的“后花园”，又被称为凤凰湖！水库空气清新,在水库坝上视线开阔,人心情也随之轻松，还可以上龙珠岛走走（上岛费10元）。
俯瞰大王滩，绿色尽收眼里
夕阳同样美的出彩
龙珠岛小巧玲珑，兀立在大王滩湖水中，四面环水。而岛又满山是树，四季绿色，清幽安恬。湖面浩荡坦荡，波光粼粼，湖中岛屿星罗棋布，四周群山环绕，是团体旅游、休闲度假的理想胜地。凤凰的夕阳如诗如画，夜晚明静如水，是一个将人工雕琢和山水风光溶合得极协调和睦的所在。
婆娑森林
下水源
上林下水源位于广西南宁市北边的上林县大丰镇郊区。下水源最大的特点，就是峡谷里瀑布及散落着大大小小的水潭，翠绿透明，如颗颗明珠点缀。下水源常年气温湿凉，是难得的避暑胜地。
镶上了金边的大山
星星点点般的小村落
建在山腰上的一簇房屋
入山之后，车在山腰公路上行驶，而对面的山腰间，浓绿的山脊上，有星星点点般的小村落，多的几十户，少则几户。因山势极峭险，乍一看仿佛凌空而立的蜃楼……据说下水源屯已有300年的历史，房屋错落有致，别具特色，从远望去颇似布达拉宫，因此下水源屯又有上林的“布达拉宫”之美誉。更难得的是，下水源常年气温比城里低2至6度，即使是炎热的夏季，晚上睡觉也要盖被子，但这儿因山路不便，相对还是鲜有人来，环境依然保持自然状态。
潭深水绿，清澈见底
山间瀑布飞流直下
攀爬峡谷的游人
下水源里空气清新，水亦清澈，八角浓郁的香气中，草木散发出令人迷醉的青咸之气。峡谷中乱石迭起，瀑布无数，声势颇是震人。于巨石深潭之中左穿右爬，慢慢溯流而上，因苔滑石巨，潭深水绿，崖峭壁陡，沿途无数惊险。偶尔脱了鞋，赤脚跳跃于被青绿和明黄苔类覆满的大石之间，体验一把被青苔滑倒的惊险乐趣，再听鸟鸣数声，坐看阳光渐渐拨开云雾，投影于水石之中，潋滟出一潭一潭的流光灿影，倒真是一桩快事。
青山间的“一线天”
此行最值得期待的就是“一线天”，此处开阔幽凉，倒也不算十分险峻，有高数十米的瀑布落下来，如雪沫飞花，水气点点，浸凉面颊。瀑布底下积了深潭，水光流涟，动人心旌。
像用颜料画出来的微型“森林”
下水源有很多农家乐，虽无空调，但夜间十分凉爽。住在这里，观云海、佛光，在天然水滩中淋浴、垂钓，溯溪寻源，还可感受瀑布的清新洗礼，犹如置身桃源，何其惬意。
潭中溪水明澈
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