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南洋飘来的咖喱牛肉,浓郁花生酱太美妙

材料

牛后腿肉,长豆角,茄子,冬阴功酱,海鲜酱,花生酱,鱼露,洋葱,姜

做法

牛肉干锅加姜烤香,(注意不必氽烫,不必氽烫,不必氽烫,一样將肉汁封在肉里)

待牛肉变色加入洋葱

加入咖喱粉与水,烧开

移入盆里,放入电饭煲煮半小时

茄子切块

长豆角切条

先炒干煸长豆角

炒香洋葱,下冬阴功及海鲜酱,鱼露,糖

花生酱可加一大勺

煮开后加入炖煮过的牛肉

最后加入长豆角与茄子煮软


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