我记忆中的过年就是走亲戚,到处吃吃喝喝。有时候一整桌的菜全是荤菜
人们都是很淳朴的,认为大鱼大肉才是最好的。亲朋好友来了就要拿出最好的,最拿手的菜来招待。
可是过年这大半个月都是各种肉食,真的会腻,每逢佳节胖三圈的感觉真的很痛苦
是不是想自己家的年夜饭能够有颜值,有营养,有味道,还简单呢?
玲珑玉心
1、白萝卜去皮,用模具切成下面的形状。或者自己随意设计形状
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2、萝卜上放入干贝或枸杞。摆盘,放入蒸锅蒸蒸40分钟左右。
3、蒸好的萝卜水倒入锅内,锅内加入适量耗油,淀粉勾芡。
4、锅内烧水,焯小白菜。可以适量加点盐和香油,这样白菜会更加翠绿。捞出摆在盘子四周
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5、盘内浇入勾芡好的汁
完成了。是不是很有颜值呢?在吃了大鱼大肉后是不是很想来一盘呢?清淡解腻哦。各种配菜,装饰都可以自己随意搭配哦。
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含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
还能增强机体免疫功能,防癌抗癌。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
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