作为癌症病人，少不了会经历过电疗或化疗。若你问，哪一种的治疗较辛苦、较难受？答案是不同的癌症病人，所面对的遭遇不一样，但都是令人感到胆颤心惊，那是一种折磨，叫人不堪回首。
鼻咽癌的病人最怕的应是电疗，虽然电疗时并不会有痛疼的感觉，但后遗症却异常的恐怖，病人的口腔被严重破坏，没有了涎腺，喉咙非常的干涸，连喝一口水、吞一口食物时也会痛得要命，但病人为了让身体能维持足够的营养，却不得不连“命”也不要，强迫自己进食。相对而言，电疗身体的其他地方，其辛苦程度就变得是小巫见大巫，不足惧怕。
我在化疗期间，也常常会以这种阿Q精神的想法来自我安慰一番。每当想想人家的痛苦指数较我高出不知多少倍时，自然会感到不再是那么的辛苦。况且，不少病人化疗时，可能要十几、二十小时，有的甚至要更长的时间，但我只是一个多小时；有的会掉头发，但我所用的药物却不会，相对来说已算幸运得多。
不过，所有的化疗都会引起同一的症状，就是白血球、红血球、血小板均会下降。而且，无论是电疗或化疗，其药物的累积效用会不断的增加，换言之，到了治疗的越后期，其副作用会越大。化疗时，在打第二针时的白血球等指标，一定不会较第一针时高，情况就如驾车下山时，每一次经过的高点，都不会比山顶高，只会是愈来愈低。
白血球减少，会削弱病人的抵抗力；红血球不足，令人感到异常的疲倦；血小板太少，又怕不小心弄伤了，会流血不止。病人对于这些指标，决不能掉以轻心。当然，病人之间也会有一些饮食的心得交换，由于是过来者的经验，故通常都会较实用。
一般而言，吃多些肉类、鱼类有助提升病人的白血球，但也不能过量。我在化疗期间的饮食经验是，除了鸡之外，基本上没有特别的戒口，牛扒也会吃，其可帮助身体造血。我会隔天轮流吃一些海参、喝点鱼汤，借此来提升白血球，但肉类吃的并不多。营养奶偶而会喝，但化疗后令我觉得特别难喝；曾试过有一针隔天喝一包营养奶，有一针却没喝，但化验后的白血球数量分别不大，所以我认为帮助不大。
如何提升血小板，则主要是靠喝花生衣水，可以用一碗花生衣加两碗半水，慢火煲大约二十分钟变成一碗，最好每一天都喝。另外，有一种汤水可以有助一起提升白血球、红血球及血小板等指标，材料是红菜头、瘦肉、白蘑菇、无花果及花生。我会用一个红菜头，若太大就切一半，十多元的瘦肉，八至十粒的白蘑菇，一粒无花果及半碗花生，加四至五碗水，煲剩两碗水，最好是连汤料一起吃。
当然，坊间也有一些教人如何提升各项指标的书籍，病人或家属可以到书局逛逛，买一本来参考。由于化疗期间，身体极需要营养，所以每当胃口正常时，我一日会吃四、五餐，借此增磅。记得有一次跟中医师说我体重增加后，他实时的回应是：“你打赢仗了。”
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