山楂-消积化瘀山里红

    山里红又名山楂、山里果 棠梂子、 红果、胭脂果。

    山楂功擅消食化积，相传：南宋绍熙年间，宋光宗最宠爱的黄贵妃生了怪病，她突然变得面黄肌瘦，不思饮食。御医用了许多贵重药品，都不见效。眼见贵妃一日日病重起来，皇帝无奈，只好张榜招医。一位江 湖郎中揭榜进宫，他在为贵妃诊脉后说：“只要将'棠球子’（即山楂）与红糖煎熬，每饭前吃5～10枚，半月后病准会好。”于是龙颜大悦，命如法炮制。贵妃按此方服用后，果然如期病愈了。

    现代研究山楂主要成分为：含有苹果酸、枸橼酸、维生素C、核黄素、胡萝卜素、蛋白质、脂肪等。野山楂又含山楂酸、鞣质、皂甙等。

    现代研究认为山楂有以下功用：1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

    2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

    3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

    4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

    山楂，（Crataegus pinnatifida Bunge），又名棠梂子、山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。

   在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

    【性味】酸甘，微温。

    【归经】入脾、胃、肝经。

    【功能主治】消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。

    【用法与用量】内服：煎汤，15～20克；或入丸、散。外用：煎水洗或捣敷。

    【单方验方】1、治一切食积：山楂120克，白术120克，神曲60克。上为末，蒸饼丸，梧于大，服70丸，白汤下。（《丹溪心法》）2、治食肉不消：山楂肉120克，水煮食之，并饮其汁。（《简便单方》）3、治诸滞腹痛：山楂一味煎汤饮。（《方脉正宗》）4、治老人腰痛及腿痛：棠梂子、鹿茸（炙）等分。为末，蜜丸梧子大，每服百丸，日2服。（《本草纲目》）5、治寒湿气小腹疼，外肾偏大肿痛：茴香、柿楂子。上等分为细末，每服3克或6克，盐、酒调，空心热服。（《百一选方》）6、治产妇恶露不尽，腹中疼痛，或儿枕作痛：山楂100个，打碎煎汤，入砂糖少许，空心温服。（朱震亨）7、治高血压、肝火头痛、暑热口渴：山楂15克，鲜荷叶50克，煎水代茶常饮。8、治高血脂症：山楂10克，杭菊10克，决明子15克，稍煎后代茶饮，每日1次。9、治产后腹痛：山楂30克，香附15克。浓煎顿服，每日2次。10、治闭经：山楂60克，鸡内金10克，红花10克，红糖30克，每日1剂煎服。11、食积：脘腹胀满，嗳腐厌食，苔厚腻，脉滑。方选保和丸治疗。