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简介
鸡腿肉的蛋白质含量比较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。儿子喜欢吃的菜菜【红烧鸡腿】简单美味,属于家常菜中家庭经常烹饪的一种
食材
主料
鸡腿 605g
辅料
料酒 适量
盐 适量
桂皮 适量
大料 适量
生抽 适量
白糖 适量
步骤
1.食材:鸡腿(已清洗焯水)、桂皮、大料
2.将焯好的鸡腿下入锅中。
3.接着,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。
4.加适量的清水翻动一下煮开。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.加适量的白糖。
8.调味煮开。
9.最后,烧煮汤汁浓稠,即成。
小贴士
随意做