阅读主题 - [菜谱][煲汤][猪肉类] 丝瓜瘦肉汤 - 贝太厨房 - 菜谱搜索, 家常菜谱, 美食论坛, 营养健康, 居家厨房
丝瓜瘦肉汤
主要食材: 猪肉类
菜系: 煲汤
难度: 新手
时间: 十分钟以内分钟
菜谱特色:
滋补养颜的好汤,热量很低。
菜谱用料:
丝瓜 150g
猪里脊肉 100g
葱 1根
姜 2片
盐 1茶匙(5g)
白胡椒粉 1/2茶匙(3g)
香油 1茶匙(5ml)
高汤 1碗(250ml)
菜谱做法:
1. 丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。
2. 锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。
3. 加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油,即可端出。
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