上厕所时出现三种表现，或许是血糖偏高提醒，别不当回事

糖尿病的致病因素有很多，一部分患者的糖尿病是单一因素导致的，就是一型糖尿病，大多数患者的糖尿病是由多种因素作用的结果，就是二型糖尿病。

二型糖尿病跟遗传因素，年龄因素，不良的生活习惯等有关，遗传因素是2型糖尿病的主要致病因素，有糖尿病家族遗传史的人群，其发病几率是正常人群的好几倍。

另外，进食过多、运动量少引起的肥胖是2型糖尿病中仅次于遗传的病因，年龄因素和二型糖尿病的发病也息息相关。

到了一定年纪之后，人体的代谢能力逐渐下降，体内的糖代谢容易出现问题，导致血糖升高，引发糖尿病。

在糖尿病的轻症状中，典型的症状是“三多一少”，还有头晕乏力、多汗瘙痒等。对于有糖尿病史的患者，最容易判断自己是否出现血糖异常升高的便是尿液的变化了。

正常的尿液是什么样？

糖尿病患者，因为身体无法正常消化吸收葡萄糖，大量的葡萄糖会随着尿液排出，尿液当中存在葡萄糖时会带有甜味。

正常情况下，尿液是透明、淡黄色的，尿液上不会有泡沫，即便是有泡沫，几秒钟就会消失，如果发现尿液上有久久无法消散的泡沫，可能是肾脏出现了问题。

尿液一般不会有刺鼻的气味，会有一种淡淡的氨味，尿液停留的时间越长，味道会越难闻，每天的排尿量大约是1500~2500毫升。

排尿大多会集中在清醒的时间段，也就是白天，如果睡觉之前没有喝太多水，但是出现多次起夜，要提高警惕，尽早就医检查。

上厕所时出现三种表现，或许是血糖偏高提醒，别不当回事

尿液分泌量呈现明显的增加

多尿是糖尿病患者的典型症状，相比于正常人，尿液容量更丰富，因为糖尿病患者体内食物向糖转化的效率降低，血液中的糖分含量上升。

为了维护身体的健康，需要通过尿液排出多余的糖分，保证身体的正常运作，所以尿液分泌量会呈现明显的增加。

患者还可能出现渗透性利尿的症状，因为体内的水分丢失过多，需要大量喝水来补充水分，夜间排尿频率的增加跟饮水量有关，也跟尿量的增加有关。

尿液中弥漫着一股腐烂的苹果气味

在糖尿病的早期阶段，酮中酸中毒的发生率很高，如果血糖长期得不到有效控制，胰岛素的作用严重不足，会导致自身组织分解，增加生成代谢产物酮体。

酮体在体内不断堆积就会引发酮症酸中毒，主要表现为排出的尿液会有腐烂的苹果气味，呼出气息时，这种气味也会随之挥发。

尿液黏稠，有泡沫

血糖升高后，机体通过尿液排出多余的糖分，尿液呈现出偏黄和黏稠度的增加趋势。如果患有肾病会伴随着蛋白尿的症状，让尿液变得浑浊。

糖尿病会引起肾脏疾病，肾脏不能正常过滤和重吸收，肾功能会出现异常，尿液当中会出现大量蛋白质，所以尿液当中会有很多泡沫。

糖尿病患者需要注意什么，才能更好预防血糖升高的现象出现呢？

保持良好的作息习惯

糖尿病患者要保持良好的作息习惯，因为糖尿病容易引发多种并发症，熬夜、抽烟、喝酒、不运动等都会导致身体患上其他疾病，导致糖尿病复发。

定期测血糖

如果血糖控制得很好，可以去咨询医生，看看是否需要继续服用药物，以及还需要注意一些什么，如果血糖控制得不好，要定期监测血糖，确保身体的健康。

忌口

有一些食物是糖尿病患者不能吃的，比如红烧肉，蛋糕，猪肘等，食物要以低热量保护为主，如果吃了高热量的食物，高血糖会再次复发。