都说男人不易。为什么不易？还不是因为社会对于男性的要求高嘛！工作上，要成为领导信任的员工，属下愿意追随的领导，同事间愿意互相合作的伙伴；家庭上要成为孝敬父母长辈的孝子，对妻子温柔体贴的丈夫，对孩子严慈并重的父亲。手指头掰一掰，哪一项不是让人心力交瘁。
以上这些苦，你会说出来吗？不觉得丢人吗？这么对角色要扮演，你要分出多少精力去分身，到让多少人去满意，你才算成功呢？也许你并不会说出来，因为你觉得说出来丢人。刘德华唱到：“男人哭吧哭吧不是罪。”男人有多苦，自己才知道。可是哭了又能怎么样，还不是擦干眼泪继续抗。所以过程有多苦不重要，重要的是能不能坚持下去。
心有余力不足是男人们遇到的常事。一方面确实是各方压力过重，另一方面体力更不上，动不动就心力不足也是无法不面对的。其实这些都说明你气虚了。气虚了，体力自然就跟不上了。那气虚症状从何而来呢？
那么，想要改善气虚体乏的状态，重拾充沛的精力、体力，你能够做些什么呢？首推“百草之王”——人参。
虚在中医学是一个重要的概念，中医对人体的虚表现十分重视。在临床上有气虚、阳虚、阴虚、血虚的分别。不同的虚用不同的药。人参类的药物在气虚的使用有悠久的历史，疗效甚佳。人参在中国有着3000多年的应用历史，作为“百草之王”，“中药三宝”之首，人参的功效价值毋庸置疑，对于人参的功效论述，历代典籍均有记载。
“人参，味甘微寒。主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智，久服轻身健体”。——《神农本草经》
“治男女一切虚证，发热、自汗、眩晕、吐血、嗽血、下血、血淋、 血崩、胎前产后诸病。”——《本草纲目》
“大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之症。”——《中药大辞典》
“人参，味甘，气温、微寒、气味俱轻，可升可降，阳中有阴，无毒。乃补气之圣药，活人之灵苗也。能入五脏六腑，无经不到，非仅入脾、肺、心而不入肝、肾也。”——《本草新编》
人参大补元气，几千年来已经被证实了无数次，是更符合亚洲人体质的补气圣品。人参养肾补肾、补阳壮阳、滋阴补阴、安神镇定、明目、止呕止吐，对于男性重拾精力是再好不过的选择。不过人参服用稍显不便，相比之下，提取自人参的人参皂苷Rh2显然就方便多了，而且易吸收，制成胶囊制品后，也方便携带，更没有服用人参时会需要注意的忌口事项[忌实证、热证以及湿热内盛而无正气亏虚者。反藜芦；服用时忌与萝卜、莱菔子、浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效）]。
男人们啊，说了那么多，就是想告诉你，别再为自己的力不从心找借口了，赶快补起来，别说你累了，就不用再努力了，更大的压力永远在等着你。公司里，上司下属都在等你创造更多财富；家庭里，待你享受亲情的人你也一直都在。你的气只会越来越虚，体只会越来越乏，直面心力不足，早面对，早解决，就早一天重新找回自己吧。
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