不快乐的原因，要么没有归属感，要么没有价值感。

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当你总是沉迷于过去，那说明你当下过得很糟糕。

人是依靠吸引而来的。一个人只有不断地成长，才能遇到更好的自己，才能遇到更好的灵魂。

古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这些流经生命、又从生命中渗透出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。这些痛苦使我的躯体千疮百孔，却使我的灵魂得到了升华。所有来到生命中的那些的对象都是考验你的，不是给你教益，就是给你教训。

我是谁？我从哪里来？我到哪里去？是谁就是一个人要找到真实的自己，今天的自己从昨天而来的，今天的精神面貌与昨天息息相关，我要到哪里给自己安定灵魂，并且获得前行的力量。很多时候人不快乐，不快乐的原因，要么没有归属感，要么没有价值感。归属感让人心安，价值感让人有力。找对一个人可以心安，也可以有力量，找对一个目标也可以实现。

要了解自己的内心是十分困难的，因为在文明和社会的要求下，我们必然要遵守一定的规则，当内心的想法与这些规则冲突时，我们习惯上的做法是将其压抑下去，以致后来连自己也不认识或不承认了。

之所以对缺陷和低俗的东西耿耿于怀，是由于社会没有坦诚性，没有包容性，没有勇敢性。社会讳莫如深，要讲优雅的东西，不要讲有缺陷的东西，低俗的东西。人们的价值观审美观判断也决定了人们对缺陷和低俗的不宽容，对缺陷和低俗的厌恶。价值观审美观认为缺陷和低俗的就是不好的。好的就不该有这些缺陷的，就该是高雅的。因为有这样的观念，所以人缺乏直面缺陷的勇气，缺乏多元包容的胸襟。

不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。在顶峰登高临远，很看清很多障碍，自然就有掌控感。让人有掌控感的除了登高望远，还有置身事外的旁观者清。置身事外就保持一定的距离，一定距离让人能够把整个事情的来龙去脉看清楚，也少了一些利益纠葛纠缠。

世人爱年轻的容颜，爱饱满的身体，爱美丽的花朵，你不能说这些爱是浅薄的，这是常态，但我依然说，能够爱一个人的破碎，爱一个人的脆弱，爱一个人的苍老，这种爱显得更深沉。就像诗人叶芝的《当你老了》中所写的：“多少人爱你青春欢畅的时辰／爱慕你的美丽，假意或真心／只有一个人爱你那朝圣者的灵魂/爱你衰老的脸上痛苦的皱纹”。