醒来了，就要觉知，事实无不通，只有想不通！没有任何人或事是因为我才变好的，那只是因缘推动的结果。关关难过关关过，事事不休事事休。过不了的是妄想执着。
我们今天通过对觉知当下的意义，和我们以前学过的十二条前提假设做一个连接。觉知当下的目的，是让我们能清晰的看到因果，能回到当下，知道当下自己的状态，能回到现实。什么叫现实？现实也是一种方便说，现实的意思是清晰的看到，自己在因果律里，应该怎么做才能拿到自己想要的结果。
比如有人问，爸妈20年前就在争吵中过日子，现在依然如此。这是你对他们的评价，你不想过他们那样的日子。人家20年前在争吵，现在还在一起争吵，证明人家也很了不起。这是人家的一种沟通方式，生活方式，你不想要的状态不一定人家不想要。可能那一代人的沟通方式就是争吵，这就是他们的业力。如果要谈改变的话，那么他们在旧有的模式里已经活了一辈子，改变不过来，那只能呈现出旧有的状态。
这是十二条前提假设里的一句话：重复旧有的模式，只会得到旧有的结果。我们通过你对父母的反应来讲，我们从第一条开始讲，每个人都是独特的，这个世界上没有两个一模一样的人，问你同意不同意？如果你同意了，注意这是前提假设，不是真相。但你会发现，即便是前提假设，你也不由自主的会同意，因为你发现，这在因果律上是个实相。
我们看的是现象界，长得不一样，思维不一样，需求不一样，出生死亡的时间不一样。哪怕双胞胎都有不一样的地方，娶的老婆不一样，生的孩子不一样。因为没有两个一模一样的人，所以第二条，一个人不能改变或控制另一个人，这就是界限。虽然这是前提假设，但我们在头脑意识层面的世界，就是假设出来的。我们本来就活在假设中，我们的手机是假设出来的，我们所有的东西全部是假设出来的。
因此，在假设的世界里，命运确实可以改变，但不愿意改变的人就不能改变，努力了的人一定会改变。但有些事情你努力了也改变不了，所以一定要看到它的不同层次。作为第二句话来讲，一个人不能改变另外一个人，你同意不同意？如果你同意了，你还会和你的父母较劲儿吗？你还会和孩子较劲儿吗？你还会和爱人较劲吗？你不会了。
所以每一个前提假设都在解决问题。举例说明，拿第二句话来说，既然一个人不能控制或改变另外一个人，那么一个人可以做些什么呢？第一，改变自己；第二，为自己做一些准备，无论他改不改变，都不影响自己的成功快乐；第三，对他人做一些事情，看看他能不能改变。但他改不改变，我们都不会影响自己的成功快乐，所以排在第一位的就是改变自己。
父母的吵架是他们的生存模式，你怎么评价是你的事。他们基本上就是在家里争主导权，刷存在感。不吵不闹，对于普通夫妻来讲，几乎就是没有存在感。一阴一阳谓之道，因为刚刚吵了打了，后边才有哄啊，爱啊，呵护。否则的话，这个日子多平淡，多没意思。讲到这再给大家举个例子，你看病人在重症监护室，他活着的表现就是心电图上窜下跳，不平等，不平稳。当它平稳了，变成一条直线以后，就意味着人死了。因此，生活起起伏伏很正常，我们人就是爱闹腾，这非常正常。
第三句话，每个人都活在自己感官经验所塑造出来的世界里，没有所谓的真实世界。我们每个人都有自己的世界观、价值观、人生观。虽然是大同小异，但就那个小异，就是不一样，我们的感官是非常独特的。第四句，既然你同意了第三句，你就要知道，沟通的效果取决于对方的回应。你知道他在他的世界里，你跟他沟通，就以他的方式来沟通。
如果你不能理解他，我们前面讲金刚经里那三句话，你也在沟通，沟通非沟通，是名沟通。你只能叫做沟通，但没有效果。所以下一句，有效果比有道理更重要。因为沟通的效果取决于对方的回应，对方不同意，没收到，你讲的再好没用。所以我在这里讲，我写的文章不是所有人都受益，是和我同频的人，看懂了的人就受益，我也不是万能的。网络上直播关于觉知的，关于心理学，解决问题的老师太多了，人家每个人都有自己的受益人群。
既然知道有效果比有道理更重要，那么第六条，重复旧有的模式，只会得到旧有的结果。如果你不想重复旧有的，就得想新的办法。第七条，每个人都选择给自己最佳利益的行为，同意不同意？每个人所思所想所做，都是为自己好。如果你同意，你还会怨别人吗？你为什么要跟别人争？因为你也在为自己好。你看着双方说的语言都是我为你好，其实骨子里都是为自己好。因为我真能为你好的时候，不就体现我的价值感了吗？所以人都想要别人听我的，在家里争主导权。
第八条，每个人都具备了使自己成功快乐的足够资源。每个人都得学会自己照顾自己。如果我们没有足够的资源，我们怎么可能活到现在？没有谁离开了哪个人事物就不能活。
第九条，任何一个系统中，最灵活的部分最能掌握大局。你足够灵活吗？而足够灵活的表现在第十条，凡事至少有三种以上的解决方法。我现在讲的全是因果律里的事，你想了几种？比如说父母总是吵架的，就用吵架这一种方法过一辈子。方法不换，怎么可能有效果？正确的是，方向不变，方法无限。可事实上，我们在现实生活中，基本上就一个方法，不是发脾气就是吵架，擅长用什么就总用什么。
第十一条，没有失败，只有信息回应。这是跳出思维模式，跳出头脑的一句话。我们不要把头脑里的概念当真，否则的话非常痛苦的。所谓信息回应，就是没有失败，失败也是个概念。
最后一条，情绪和动机永不会错，只是行为没有效果。因此，我们要换的是方法和行为。情绪和动机都是一种目的，动机就是我为我好，情绪就是力量不够。情绪可以调动力量的，没有力量的时候需要情绪，它是没有错的。比如遇到危险我们会惊恐，惊恐就会提起力量来，比平时跑快多了。所以最后一条直接把人做事分的非常清楚。第一情绪，第二动机，第三行为。
你的情绪和动机永远都不会错。每个人做事都为自己好，有情绪也正常。但问题是，你的方法是什么？小偷为了自己好去偷别人，强盗为了自己好去杀人放火抢别人，小孩子为了自己好撒谎骗人，爱人之间为了婚姻好也相互欺骗。你要看到，你这么做了，效果在哪？所以用这些极端的案例来告诉你，大多数人想为自己好，但是用的那个方法就让自己好不了。就像我们总想让孩子好，可是和孩子相处的行为模式，就没办法让孩子好。
怎么样能把十二条前提假设全部游刃有余的记住，你为什么记不住？因为你平时都不用，怎么记住。你为什么觉得觉知当下没有多大意义？每天做手部动作也不努力，不用功？因为你没有体会到觉知当下能给你带来多大的利益，你也没有运用。觉知当下就是让清净心呈现出来。就像手机屏幕都花了，你能看到图像吗？觉知当下就是把手机屏幕弄干净，换一个屏幕就很清晰。
手机就是如如不动，觉知当下的觉，知道当下的知道就是如如不动，只是看到当下的发生。至于里边的影像，手机自己会录像录音，前提是你得让手机稳当，得让这个本质稳，这个稳就是本心如如不动。因此，在头脑层面，慢慢形成向本心无限靠拢，如如不动，清晰的看到这个身心思想的运作过程，包括外在。看到因果律越清晰，在世间做事的成功率越高，这不就改命吗？所以命运是可以改的，但是别着急。
我用了十几年的时间，虽然让自己活的好了，但是在智慧和运用上，并不是多么灵活的，能力有限。但有一点我可以肯定，自己见地非常清晰，心很安，我有多大能力就做多大事，这不是傲慢，很庆幸和自豪。我能坚持十几年，并且规划未来就是帮助大家解决心理问题，帮助有缘人，找到自己本来就具足的清净本心，看到随时随地都在的允许、自在、平等、陪伴，这就是我的人生理想。
至于我能引领多少，我的语言模式，能量大小，这不是我能决定的。反正我有这个愿力，能做成什么程度算什么程度，我对自己也没多大要求。但是，目的、见地要清晰，要有自己的原则。
允许、平等是生命实相的本质，善恶是非只是认识里的方便划分。你当下的言行思想正在塑造自己的命运，每个人都是自作自受，他人无法代替。仅供参考，请自斟酌。给予和接纳都是生命温馨的绽放~
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