热水泡脚疗法——我的疗病经历

　　

　　１９７８年，我所在的部队驻守天津。一个秋天的中午，我午觉醒后发现脚在被子外头，冻得冰凉，随后感到肚子不舒服。那时年轻什么也不在乎。可我有热水泡脚的习惯，晚上一边看书，一边用滚烫的水热水泡脚，感觉很舒服。我就继续烫，大约半个小时后，就感觉一股热气自下而上涌至小腹，及至躺到床上，肚子一点不舒服的感觉没了。

　　我一直在部队从事医疗工作。后来，我自学了中医，并到北京市崇文区中医院进修过。传统中医理论如阴阳五行、经络等学说，我学了不少。让我从理论上认识了热水泡脚对于人体受凉后的妙处。在部队期间，我用这种方法，指导许多干部战士解除了受凉后的痛苦。

　　１９８６年，我回到地方。有一次，外出路遇大雨倾盆，在雨中，我骑自行车回家走了２０多分钟，尽管身穿雨具，可小腿和脚却泡在水中，进门后肚子就咕噜咕噜叫个不停。爱人让我赶紧去看医生，我却让她赶紧烧水。倒进脸盆里，坐在凳子上以不烫伤为原则，一点一点逐渐将脚泡进趟水里，慢慢的，肚子不叫了，舒服了，腹泻也停止了。

　　１９９２年，组织决定我去山区扶贫。那年秋天，在帮助村民建设引河上山水利工程中，我们３位同志赤着脚整天在水里浸泡，回来后都感觉腹部不舒服。我指导他们用热水泡脚。后来，还就地取材采一些花椒枝、艾叶和葱根等放到里面烧开后热水泡脚。整个工程过后，我们不仅没有引起腹疼、泄泻，还将一位同志多年的“鸡鸣泻”治好了。还是那年，回老家跟父亲谈起这件事情。父亲也有鸡鸣泻的毛病，过去吃点附子理中丸、参苓白术丸就好一段时间，以后还犯。他采取热水泡脚的办法，治好了自己的毛病。多少年过去了，老父亲今年８０多了，养成开水热水泡脚的习惯，再也没有因寒凉导致腹痛、泄泻的事情发生。