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不要再扔掉冬瓜瓤了,好吃又利尿,秋天正需要

冬瓜,大家都喜欢吃。那么,做吃冬瓜的时候,是不是把冬瓜瓤都丢掉了呢?

其实,冬瓜瓤挺好的。第一,冬瓜瓤可以用来美容。李时珍所言:“(冬瓜瓤)洗面澡身,去黑渍,令人悦泽白皙。意思是用新鲜冬瓜瓤擦拭颜面及全身。可使皮肤光泽白润。

第二,冬瓜瓤当然是还可以吃。冬瓜瓤具有清热,止渴,利水,消肿的功效。冬瓜瓤有好几种吃法,比如可以煎汤或榨汁,润肠通便。接下去,我也介绍两种吃法,糖醋冬瓜瓤和剁椒冬瓜瓤。

做法非常简单。我个人喜欢糖醋的口味,清清爽爽,而老公喜欢剁椒的口味,有一点咸,还有一点点辣。不过要注意的是,搅拌以后都要静置一会,入味以后更好吃。

秋天已至,预防秋燥,可以从冬瓜开水哦!

材料:冬瓜瓤

做法一:糖醋冬瓜瓤

1.冬瓜瓤去籽洗净

2.切片,放在一个容器中,加入开水冲一下,洗去生水。

3.加入小半勺盐,一调羹糖及约10毫升食醋,撒入葱花拌匀,静置入味即可食用。

做法二:剁椒冬瓜瓤

只要在第二步之后,加入剁椒,搅拌均匀以后静置一会,就可以吃了。

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