吃完会口臭的它：减肥每天吃5粒，2周瘦8斤，常吃生病少！

记得之前有次在电视上看到一篇报道说，市里有家幼儿园有个传统，就我每天都给小朋友与吃几粒醋泡大蒜，这家幼儿园的小朋友很少生病。所以我就在网上搜了下醋泡大蒜，发现这真的好东西，可以治疗和预防很多疾病，而且还能帮助女性美颜减肥，大人小孩都适用。

醋能润肤，将醋和大蒜浸泡24小时左右，每天吃3-5粒，坚持服用，腰上的赘肉能掉没有，粗糙的皮肤也会变得光洁润滑。大蒜被誉为最天然的抗生素，杀菌而且并无任何副作用。钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的万灵丹，各种醋疗法像是醋蛋、醋豆常常掀起一阵饮食风潮。民间关于吃醋对身体的好处说法众多，像是吃醋促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值来预防疾病、帮助消化、减肥美容等等。

1、把大蒜剥去片备用。

2、把去皮的大蒜摆入瓶子内。

3、往瓶内倒入陈醋

4、再加少许白砂糖。

5、盖上瓶子盖，放置好，24小时就可以吃了。

每天吃3-5瓣醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。陈醋泡大蒜，鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时用鼻子闻之，半月后效果明显。

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