“肝毒”的“克星”，农村一株“尿床草”，泡水喝，肝脏一天比一天好，非常管用

平时熬夜喝酒、压力大、用眼过度等都对肝脏造成很大的负担，肝脏是我们身体排毒的器官，肝好，一切都好，肝不好，未老先倒!那么，平常生活中我们如何养肝呢?

石竹枸菊茶去肝火护眼老是莫名发脾气?天天对着手机视力模糊?这款石竹枸杞菊花茶，清热降火，养肝明目，尤其能缓解眼部疲劳。

野生 蒲公英叶花草农村不起眼的野草，又叫“尿床草”，全身都是宝，用它的叶子泡水喝，能养肝护肝，清热解毒，利尿消肿，能清洁和保护肝脏。

葛根养肝茶工作繁忙，经常熬夜，应酬多，烟酒不断?来一杯葛根养肝茶，能解酒护肝，清肝明目，能缓解疲劳。

红豆薏米祛湿茶夏天湿气重，易伤脾胃，脾虚伤肝，这个祛湿茶，有红豆薏米、茯苓荷叶陈皮，祛湿效果不错，而且健脾胃，值得推荐。

JaniMani冬瓜荷叶茶肪肝、高血脂、高血压，各种富贵病，平时要控制体重了，尤其是大肚腩的要注意了。饭后来杯冬瓜荷叶茶，刮油去腻，消脂瘦身。

随方就圆 黄金牛蒡茶牛蒡茶，也是便秘茶，对养肝也有不错的效果，丰富的纤维能吸附毒素并排出，有一定的保肝作用。

张家界野生葛花茶葛花，就是葛根的花，有解酒护肝的功效，酒前泡来喝，不仅能增加酒量，而且酒后会没那么难受。