4种好食物会击溃癌细胞，每次多吃着点吧，帮你清理癌毒素

大家现在都已经知道癌细胞了，同时也知道这癌细胞对人的身体危害有多大，为此，不想它们影响到我们的身体健康，不想让它们危害到我们，那么平日里应该多吃着点能清理体内细菌的好食物。

食物一：青椒

青椒有着独特的味道，有刺激唾液分泌的作用，所含的辣椒素还可以增进食欲，帮助消化，防止便秘，这个成分还是一种抗氧化的物质，还可以阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，还可以降低癌症细胞的发生率。

食物二：豆腐渣

豆腐渣中含有大量食物纤维，常吃豆腐渣能增加粪便体积，使粪便松软、促进肠蠕动，有利于排便，可防治便秘、痔疮和肠癌。豆腐渣中含有较多的抗癌物质，经常食用能大大降低乳腺癌、胰腺癌及结肠癌的发病率。

食物三：西兰花

大家知道吗？西兰花被称为“抗癌第一菜”。西兰花中含有丰富的硒和萝卜硫，黑芥酶对萝卜硫的抗癌作用至关重要。如果说，常吃西兰花则可以促进细胞生长和分化，提高免疫力，等等。

食物四：茄子

我自己来说蛮喜欢吃的，多吃着点茄子对身体也好，还有就是茄子里面的营养物质挺丰富的，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌作用，还有茄子还含有丰富的营养成分，除维生素A、C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多，而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

槟榔是当代年轻人都喜爱的零食，很多人没事就喜欢嚼两个觉得这样很酷，殊不知槟榔当中含有的大量生物碱还是一种致癌的物质，大量食用会破坏我们的口腔粘膜，轻则会出现牙齿变黑、重则会造成口腔癌、食道癌等。