我也来分享一下这次的经验，希望对大家有所帮助....

将象和，您专业的、靠谱的艾灸指导老师！

我是湖南长沙的熊琪。

我分享下我这次我们全家疫情期间感冒的经验：我一直有个习惯每天起床看老师的文章，看到解封后各种问题来了，就咨询老师家中两个孩子的保健灸，老师教我给孩子灸两天休两天（身柱、山根、肚脐），我自己觉得身体还可以就没做预防灸，还是按照老师配的调理身体的穴位。

喉咙21号开始痛，因为以前只要到一个节气就会喉咙痛，就没管它，结果22日下午开始身体微酸痛（晚饭时我老公也是全身痛，后面发烧）到了晚上痛得睡不着有点低烧再晚点就头痛头晕，想到老师写的文章艾灸要快，半夜爬起来也要灸，就马上爬起来艾灸了大椎、双孔艾灸盒灸了十七椎和命门那一截，一个热水袋放在后背，第一次艾灸时没感觉到热水袋的热度。

灸时半睡半醒的，灸了以后可以感觉到身上酸痛好了一点，但还是有点儿睡不着。到了大概半夜，又醒了，人还是不舒服，头晕头痛，爬起来又跟第一次一样艾灸，好了很多，后背感觉到了一丝丝的热度，一觉睡到第二天，身上的酸痛好了很多。

第二天我上午起床，身上微酸微痛，头痛的厉害一点，就用我平常按摩的小爪子抓了一下头，发现哪里痛按摩哪里就会缓解，但是效果不明显，就接着艾灸，还是一样的穴位，艾灸时睡了一个很踏实的觉，醒来后全身没有酸痛感了，就连前几天的喉咙痛都好了很多，就起床做饭家里消毒去了。

下午时可能因为做事做太久了，下半身有点微酸，好像跑步跑久了有点累一样，喉咙感觉有点儿痰，鼻有点儿塞，就马上按前面的方法继续艾灸，加灸了印堂、天突，都是灸的一根艾灸条的时间，这次后背出汗了。胃口不好，做晚餐时不想吃，就没有做自己这份，直接回房间灸肚脐来了，结果灸完肚脐就饿了，到这个时候基本上我就像个没事人一样了，全身没有任何不适，但是我觉得还是不能掉以轻心，晚上继续又灸了一次，全身冒汗。今天早上起床，只有喉咙微痒感觉有一点点痰，给我老公灸时顺便灸了下天突。

再说说我老公吧！他一直不相信我捣鼓的这些，但是人品还算可以，不支持也不会说我，随便我捣鼓。他第一天晚上看着睡得很踏实，他跟我说痛得一晚上没睡好，第二天直接一天下不了床，我一直跟他说给他艾灸，他不相信说不要，说他身体好，直到昨天下午看我活蹦乱跳的就接受了我要他艾灸的提议，做了以后全身疼痛好了一点点，晚上做了第二次又好了点，今天早上又给他做了一次，他说现在只有腰部有点儿不舒服了。他也相信艾灸了，昨天晚上做完第二次后跟他朋友都在说，家里如果有艾灸工具做一下艾灸就好点。

最后说说我两个孩子吧！除了昨天和今天，我们一直待在一起，没有做过任何的防护措施，到目前为止没有问题，我觉得这一切都是因为艾灸，最近还熏了艾叶和仓术，可能也会有点儿效果。

非常感恩老师！现在看到我朋友圈的人说不舒服的，就会把老师的文章转发给他们，让他们对症艾灸。

在文章上面有一个：羊羊羊合集，里面有跟新冠相关的各个问题的艾灸配穴，请咨询查找。

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