饮食不下、消化不良、呕吐及肠鸣，按摩此穴一分钟缓解！

经络不通百病生，补什么都没用。不一定要吃药打针，因为每个穴位都是一味中药，每天学点经络穴位小知识吧！
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魂 门

出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。布有第七、八胸神经后支的外侧支和肋间动、静脉后支。

穴名释义：魂，肝之神也，阳热风气也。门，出入的门户也。魂门名意指肝脏的阳热风气由此外输膀胱经。

主 治：胸胁痛，呕吐，泄泻，背痛。

取穴方法：俯卧位，平第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开3寸处取穴。

穴位配伍：配阳陵泉、支沟治胸肋痛。

日常保健

刺法：斜刺0.5～0.8寸。本穴不可深刺，以免伤及肝脏。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩法：俯卧位，按摩者以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

坚持长期按揉此穴，对于胸胁胀满、背痛、饮食不下、消化不良、呕吐及肠鸣，泄泻等疾患疗效显著。对于肋间神经痛、癔病、烦躁及肝胆疾病也有不错的调理和改善效果。

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