夏不出汗，冬必遭病 | 三伏艾灸排汗，逼出一身邪气湿毒

冬暖夏凉，好像人人都想这么过，才是最舒服的状态，但其实古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”。如果放到现代的生活，就是冬天不要太接近电热毯；电热器等，夏天少用空调。

这就是天人合一，顺应自然，最最朴素的真理了，但事实上我们都在朝着相反都方向发展，冬天越来越暖，夏天有了空调，冷饮，过得越来越凉，但我们的身体却越来越虚弱。

那么正值炎夏，我要强调的是，夏不出汗，是件很危险的事情。真正的夏天要热这样，以汗养。

当然也有不会出汗的虚人，怎么，还是艾灸来帮你，尤其是三伏期间，接着阳气最旺的节气好好的温阳宣表，记得这么配穴：

1、大椎穴；通督生发阳气

2、中脘穴：健脾运气生血

3、关元穴：调动先天之气，大补元气

4、同时艾灸后可以贴三伏贴辅助效果更好。