肩背和腰部的陈伤劳损，内服中药更有效果。＜爱中医380期＞

【课程要领】

表现：肩颈和后背经常酸痛，发木，容易探肩，受凉或者被风吹过后酸痛感更加明显，腰部不耐劳，走路久了或者站久了腰部酸痛难以支撑，酸痛无力。

原因：太阴少阴虚寒，气血津液不疏布

方法：健脾补肾 温养气血

方子：肾着汤合四逆汤加减方

甘草30克，白术15克，炮姜60克，茯苓60克， 党参20克，炙黄芪20克，熟地黄30克，山药30克，山茱萸20克， 续断10克，补骨脂15克， 枸杞子20克， 炙龟板20克，鹿角胶（打碎冲服）10克， 陈皮10克， 制附子10克。 如果耳鸣耳聋加灵磁石30克，五味子15克。如果贫血可加当归15克， 红参6克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

<警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。>

   （白术的克数：如有音频与文字不符情况，以文字为准。）