善艾者寿,爱灸者康
早安
小艾在深圳向您问好!
失眠的症状几乎在每一个成人身上都发生过。偶尔一两次还好,要是时间长了,伤五脏,伤心神,伤气血,总之,身体生病,寿命缩短。所以一定要重视起来,
今天分享这个穴位,很厉害,他是神门穴,属手少阴心经的原穴。正好在我们手腕这个位置,大家跟着你的小手指对应的延长线,一直到手腕交接处。
神门中的神,与鬼相对,气也。门,出入的门户也。通俗的解释,神门是我们心神的门户,所以不但管失眠,还有很多精神气不好,心脏不好的,更年期不好,防老年痴呆.....都可以找神门穴。所以经常按揉,刮痧和艾灸这个这个心神的门户,至少可以调理30多种重大疾病问题。
心痛、心悸,就按神门穴
神门穴作为心经的原穴,最补心气,所以强大心脏功能,为心脏提供更多心血。可以调心脏相关疾病如:心痛、心烦、心悸等。
关键时刻,按压神门穴,就能缓解心痛、心悸等症状。
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焦虑、心神不宁,刮拭神门穴
神门穴具有安神、定志的效果,按压、刮拭神门穴,能够即刻缓解心神不宁的问题。比如考试前焦虑,心神不宁,赶紧让孩子按摩或艾灸神门穴,立即见效。
▲用艾灸罐刮灸神门
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