阳气耗损而得不到补充,长此以往,坎阳亏虚,脱发、胃病接踵而至。
中医认为:“亥子丑”这三个时辰必须入睡,只有这样才能养护生命的根基。
夏天人的阳气外散,吃冷太多,容易损伤脾胃,寒湿蕴藏在体内,一到冬天就容易发作。
风邪是百病的先行官,风邪入侵体表,以寒气为主,伤人阳气,从而为百病开路。
夏天吹空调太久,一定要注意洗热水澡,如果不能排出寒气,早晚会成为身体的隐患。
在中医看来,男子的最佳生育年龄为“三八”至“四八”,女子为“三七”至“四七”。
女性的生育年龄在23~30周岁之间为最佳时期,男性为30~35周岁。
但是有些人体内的阳气不够,运动之后,阳气外散,身体变得更差。
《老子》曰“不见可欲,使民心不乱”。
长此以往,人变得畏寒畏冷,双目无神,做事无法集中精神,事业困顿,更严重的,甚至影响生育。
在物质充足的今天,人的欲望太容易得到满足,于是很多人就不知节制。
而实际上这些病症大部分都是热邪伤阴,短期清热安全好用,长期使用必然损耗阳气。
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