它是天然胰岛素，高血糖的“克星”，坚持吃，慢慢赶走糖尿病！

紫菜中含非常丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，其中以多糖能够有效的降低空腹血糖，糖尿病患者可于饭前食用紫菜哦。

黑苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素，它含有的芦丁可清理人体垃圾，有激活胰岛素分泌的功效，糖尿病患者多喝。

皂角米中含有的大量的植物性膳食纤维，有明显的降血糖的功效，皂角米不仅可以提高体内肝脏和身体的肌肉中的糖含量，而且降低血糖非常明显

黄芪可以降血糖，它不仅可以促进细胞的再生，而且在一定程度上能够减少血液中糖分的数量，最后能把血糖降到最低的程度哦。