从定期复查到饮食结构调整，乙肝病毒携带者应该事无巨细的记住它们，才可以避免一些内外因引发过早的进入乙肝清除期。针对防治问题，我们提倡有症状、有指标异常，应缩短复查时间，及时与医生沟通意见。
免疫耐受到免疫清除，中年乙肝携带，应重点排查
纳入乙肝病毒携带者的复查项目，比较基础的有肝功能检查。只需要通过观察转氨酶、胆红素、白蛋白等就可以知道，肝细胞是否受损害，并告知医生。在肝功能检查时，尽量选择全套的肝功能项目。
我们从触发乙肝病毒携带者到乙肝患者阶段，诱因不外乎内因和外因。内因有其他病毒感染、体内乙肝病毒变异等；外因有饮酒、过劳、药物服用不当等。所以，我们将肝功能稳定的乙肝病毒携带者称为未发病期，即虽然短期无症状或有轻度不适，暂时不影响生活与工作，但却应该做好防范。
多数处于无症状乙肝病毒携带者迫切想要了解，是否可能终身不发病。小番健康结合随着年龄、传播途径综合数据，中年乙肝病毒携带者爆发进入免疫清除期的占比最多。因为中年也是人的一生当中，免疫功能最强壮时期，这时免疫细胞识别体内乙肝病毒，并展开清除工作。
这部分中年乙肝病毒携带者，多为母婴垂直传播或幼年期感染乙肝，由于幼年期身体免疫功能尚未发育健全，乙肝病毒会继续在肝内复制，可见HBV-DNA阳性，病毒载量较高。多数长期慢性携带状态下，都属于这种。但是，中年后由于免疫系统发育健全，清除肝内乙肝病毒过程中，肝细胞损害也会加重，这时就应该考虑抗病毒治疗。
所以，我们不能以大三阳、小三阳去判断是否需要抗病毒。对中年后有症状的慢性携带者，小番健康建议，应考虑肝穿刺，特别对于病程拖的比较长的人，肝穿可以及时发现肝组织炎症或肝纤维化。如果发现有这种情况，即便转氨酶在正常范围，病毒量高且有肝穿病理，都应该抗病毒治疗。
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