著名中医文化学者，孔医堂创始人，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长，孔伯华学院院长，世界孔子协会副会长，中国中医药信息研究会养生分会副会长，中国医疗保健国际交流促进会医药养生专业委员会副主任委员，北京市中医药师承工作委员会副主任委员，知识共享中国大陆国际委员会委员等职。

秋主收，宜养肺。秋季养生应该注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。燥为秋季的主气，称为“秋燥”。“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季养阴的关键是要防燥护阴。

肺与秋气相应。肺气通于秋，在生理上，肺性喜清润，与秋季气候清肃、空气明润相通应；在病理上，秋季气候干燥，容易伤害肺津，引起口鼻干燥，干咳少痰，痰少而黏的肺燥证。

肺气虚多由久咳耗伤肺气或久病引起肺虚，或气的生成不足所致。平时多表现为咳喘无力，气短，动则尤甚，痰多清稀；声低懒言，面色淡白，神倦疲乏；或有恶风，自汗易于感冒；舌淡苔白，脉虚。

平时可多做深呼吸（如腹式呼吸），多吃补肺气的药物，如人参，太子参等。如用人参3克，白术、麦冬、陈皮各10克，用水煎服，以补肺气。

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《求医不如求己》作者中里巴人，同仁堂馆长关庆维，孔医堂创始人孔令谦执笔

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