蜂蜜是不是真的? 一张面巾纸就能检测出来, 真是长知识了!

蜂蜜的营养价值已不必说，改善睡眠、促进心血管循环、防癌、美容养颜等等功能已经让它成为了一种大众养生保健食品，这些年的市场需求更是年年上涨，但这个行业也被曝出不少问题，低价竞争、掺假售假。很多人都不知道自己买的蜂蜜到底是真是假，今天，小编就教大家一招，只需要一张面巾纸，就能辨别出蜂蜜的真假，赶紧回家试试看吧。

一、辨别真假蜂蜜的方法

实验结果：如果蜂蜜通过面巾纸，那么证明就是假蜂蜜。因为假蜂蜜当中会掺有水分，而水分会渗透过面巾纸。但是真蜂蜜含有的都是酶、糖，所以不会渗透过去。

另外一种方法，拿一个矿泉水瓶，倒入一半的冷水加入蜂蜜，快速摇晃。如果液体变得浑浊，并且有持久不消退的泡沫，那证明蜂蜜是真的。原理和上面的一样，因为真蜂蜜当中含有大量的酶，而假蜂蜜没有。

二、蜂蜜的功效与作用：

护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

三、哪些人不能吃蜂蜜？

1、三周岁以下的婴幼儿是不能食用蜂蜜的，因为蜂蜜中有少量的肉毒杆菌存在，婴幼儿食用以后不但不能吸收营养，还会出现中毒的症状，会让婴儿哭闹不止。

2、糖尿病人不宜食用蜂蜜，蜂蜜中是有大量糖份存在的，能占到它总质量的百分之八十以上，糖尿病人食用以后，血糖会出现明显的升高，影响他们的身体健康，同时也会让糖尿病症状加重。

四、蜂蜜什么时候喝最好？

早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，还可快速补充体能。

蜂蜜最好饭前1-1.5小时或饭后2-3小时服用，可以避免刺激肠胃。另外存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性，保存时，不要使用金属容器，以免发生化学反应。